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宝宝肠胃的居家调理

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  宝贝在受到冷空气的刺激,胃肠易发生痉挛性收缩,因此,抵抗力和适应性随之降低。加上很多宝贝夏季有贪食冷饮冰品的习惯,宝宝脾胃功能减弱的现象十分明显。利用饮食调养在家中好好养养宝贝的胃,把胃口“暖过来”,是妈咪们的当务之急。   家居护胃饮食原则——多甘多暖,远离寒酸   甘味食物能滋补脾胃。但中医所说的甘味食物,不仅指食物的口感有点甜,更重要的是要有补益脾胃的作用。比如,大枣和山药。经常吃山药或大枣,可以提高宝贝的免疫力。   最方便的“暖胃”食品:   大枣、山药、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黄豆、甘蓝、菠菜、胡萝卜、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆等。另外炒菜的时候多放些大葱、生姜、大蒜、韭菜、洋葱等温性食物,也能起到祛阴散寒的作用。   敬而远之的“寒酸”食品:   寒性食物:黄瓜、冬瓜、绿豆芽等   酸性食物:山楂、乌梅等。   常被忽视的厨房暖胃好材料:   除了家庭常用的健胃材料如猪肚、羊肉、鲜姜、陈皮、胡椒等,还有一些具有很好暖胃功效的好食物常被我们忽视。它们是:   营养健康鱼   鲢鱼   用于缓解胃痛,常用于脾...

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宝宝肺炎食疗与护理心得

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病,通常以高烧、咳嗽、鼻翼扇动为主要症状,有的伴有呕吐、抽搐、流涕、咳痰等,多见于冬春季节,主查由于受凉、感冒引起的。   宝宝肺炎护理的几点心得:   一、宝宝感冒了,如有低烧、咳嗽、喉咙有痰鸣音应引起重视,可能有支气管炎或将要引发肺炎;这时如抗生素已服用三天以上应更换其它抗生素,或输液。我家宝宝当时一直想药物如果能控制病情尽量不给输液,如果早一些输液可能不会引发肺炎。   二、冬季气候干燥,室内的湿度应适宜。如果宝宝得了肺炎,应使用加湿器调节湿度,宝宝会舒服些。   三、母亲最好守护在宝宝身边。   四、医生给我家宝宝的处方是达力能、坦克抒、还有地塞米松、氨溴索。后来宝宝不怎么烧就没用地塞米松。   五、出现肺炎症状应每天到医院听诊,以防宝宝肺炎加重。   六、应找两家医院会诊一下,确定是肺炎后再决定用药。   七、家里备一个听诊器,如果夜里接医生到家里的话,方便一些。   八、室内保持安静,让宝宝能好好休息。   宝宝肺炎食疗药方:   1、杏仁10克,去皮尖,水研滤汁,大米30克,加水共煮粥服用。   2、百合50...

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宝宝胀气的症状及原因

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  造成宝宝腹部胀气的原因,有可能是因为:吞食过多的空气、消化不良、胃肠蠕动障碍等,大多数都可以对症治疗;但如果宝宝肚子胀得很大,而且也出现呕吐、影响食欲、情绪时,妈咪最好是带宝宝去看小儿科医生,让医生诊治,以免错过治疗时机。   “医生,我的宝宝肚子大大的,到底有没有胀气?”这是儿科门诊很常听到的问话,然而造成宝宝肚子看起来鼓鼓的原因,主要还是因为宝宝腹壁的肌肉还没有发育成熟,腹肌不够力而容易凸出,同时又要容纳相对大的内脏器官,加上幼儿开始学步时,站着脊椎会向前弯,所以更显得大肚子。   肚子鼓鼓的医学上称为腹胀,而最常造成宝宝腹胀的因素是胀气或澎风,这时敲敲孩子的肚子会有“咚咚”的鼓声,大孩子更是易夺得“青蛙王子”或“屁王”的恶名。   宝宝胀气的原因   宝宝容易胀气的原因主要有以下几个:   (1)吞食过多的空气:宝宝以奶瓶喂食时,吸吮如果太急容易吸入过多空气,奶瓶的奶嘴孔大小不适当或瓶身倾斜时,空气也会经由奶嘴缝隙让宝宝吸入肚内,以及宝宝过度哭闹也容易导致胀气。   (2)消化不良:肠道因粪便堆积,使产气的坏菌增生,或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、...

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宝宝胃口下降 妈妈有绝招

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  对于小朋友来说,新的食物是新鲜事。有时候,小朋友会用舌头把新的食物挡在口外,这时候,他们可能是不知道怎样去吞这个东西。但是,如果宝宝一直把食品含在嘴中,那则可能表示宝宝并不饿。有时候,宝宝很久都不吞食物,可能是因为他是个慢性子的人。   如果宝宝哭着,并且不肯吃东西,那么可能是因为他们不舒服或者很累想睡觉,又或者是因为小朋友对吃这种东西有着不好的印象。例如:他们曾经被爸爸妈妈逼迫吃这样食物。又有时候,宝宝在咬完东西之后就吐出来,可能是因为你一下子喂太多、或者喂的速度太快了。   另外,随着宝宝慢慢长大,他的胃口会变小。他开始对身边的东西感兴趣,所以吃东西的时候不太专注。而他们对事物的爱恨也慢慢建立起来,甚至对某种食物产生拒绝的心理。如果父母在为宝宝增加食物的时候,一昧按照大人的口味,那么可能会忽略了小孩的口味。有一些家长喜欢给小朋友喂饼干,但是饭前吃太多东西,也会导致宝宝在吃饭的时候胃口大降。   现在,我们为爸爸妈妈介绍15种方式,来解决宝宝不肯吃新事物的头痛问题:   1、跟宝宝说怎样咬这个新食物   当宝宝用舌头把口中的东西吐出来的时候,你可以向他展示,应该怎...

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宝宝胆小父母该怎么指导

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  通常说来,成年的爸爸妈妈习惯了通过组织语言来鼓励孩子,可幼年的宝宝其实更喜欢父母们“手把手”地来教他们如何做勇敢的宝贝,因此,建议妈妈们教宝宝勇敢时要动口,更要动手,给与宝宝的肢体动作和身体接触是帮助他们勇敢的源泉。   怕小动物   如果路边有一只小狗,胆子大的孩子就会凑上去盯着看,怕小动物的宝宝就会神情慌张地大叫,吓得脸色都变了……   专家动口:妈妈首先要表现得从容和自在   怕小动物的宝宝往往有怕小动物的父母,当妈妈的你别是先是跳起来,不是大叫:“宝宝,躲开!这条狗咬人!”就是大喊:“宝宝,快走!这狗多脏呀。”即使父母不怕小动物,也往往会在孩子怕小动物时表现得过于保护宝宝。比如将孩子抱起来,或者迅速走远,其实一条小狗也没什么可怕,宝宝要自己面对的人和事还多着呢,妈妈需要表现得从容和自然。   妈妈动手:用你的大手拉着他的小手摸摸小狗   如果可以,拉着孩子不让他到自己的腿后去躲,而是让孩子站在自己的腿前,双手扶住孩子的肩膀,紧紧握一下孩子的肩膀给孩子以力量。妈妈也可以蹲下身来,把自己的脸和孩子的脸并列在一起看小动物,这样能增强孩子对战胜恐惧心理的信心。如果...

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宝宝秀发护理四步曲

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  宝宝秀发护理四步走:   step1洗发   洗发是保持清洁的要害,便头皮得到良性刺激,促进头发健康生长。3-6个月的宝宝。假如条件答应,最好天天洗次。   水温要适宜:不能太热,保持在37-38℃即可。   手法要正确:轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮,切不可用力揉搓头发,注重不要让水进入宝宝的耳道内。   清水最安全:天天都洗头发,清水即可,安全同时达到清洁的效果,可以选用无刺激性的婴儿洗发水,但不要频繁使用。   温馨提示   洗头时不宜用手指甲抓洗头部,以免抓破宝宝娇嫩的皮肤。   假如宝宝头皮上长了乳痂,使用烧开后晾凉的植物油(最好是橄榄油,其次为花生油或菜油),在长乳痂的部位涂敷薄薄的一层,再用温水清洗,很轻易除掉头垢,千万不要用手去抠。   选择婴儿洗发水,要重视成分,过强的碱性会破坏宝宝头皮皮脂,造成头皮干燥发痒,缩短头发寿命,使头发枯黄。   step2梳发   经常给宝宝梳理头发,不但让宝宝看上去整洁干净,而且可以刺激头皮,促进血液循环,对头发健康成长大有好处:随身携带经常带一把宝宝专用梳,随时拿出来梳几下。   巧选梳子:宝宝用的梳子,...

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宝宝秋冬季精致菜谱举例

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  秋冬季是儿童体重迅速增加的季节,但同时,它也是各种传染病多发季节。为了增强儿童的免疫力,孩子的食物以优质蛋白质为主,以增强儿童的抵抗力;同时,补充矿物质、维生素,弥补夏季大量出汗;适当补充含热量高的食物,增加热量抵御寒冷。因此,在食物的选择上可考虑增加一些象牛肉、鱼、鸡等肉类食品或豆制品;食物在制作方法上多采取炖、炒、烧等方法,多补充一些汤水,以减缓气候干燥对孩子的不良影响。当然,新鲜水果和蔬菜是宝宝一年任何时间都不能被忽略的。   炖排骨:新鲜的排骨洗净切成小块,加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压锅煮30~40分钟。取炖好的排骨加在宝宝的粥或面条中烹调食用,或直接吃肉,或加菜食用。肉、骨头和汤一起吃。既可补充优质蛋白质,同时也是补充钙、磷等矿物质。一些妈妈误认为排骨的营养经过长时间的炖煮已完全融入到汤中,其实是不正确的认识。   虾仁蛋饺:新鲜的虾仁洗净加入盐、姜葱、料酒等佐料,放蒸锅内蒸15分钟后待用。生鸡蛋打开盛在小碗中调匀。将鸡蛋液摊在炒锅中,待上面鸡蛋尚未凝固时加入虾仁,然后把鸡蛋对折成半月形,翻面煎一下即可取出待用。水开后,加入青叶蔬菜和蛋饺,稍加煮沸即可...

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宝宝秋季的营养补充要点

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  过了炎热的夏,我们就迎来了干燥的秋,那是因为气温下降、湿度降低,表现在人体上就会出现口苦咽干、皮肤干燥。   宝宝在秋季的常见病是“腹泻”,所以妈妈们应该更加注意保护宝宝娇嫩的胃肠道,给他们补充更多的营养物质。   首先就是要让宝宝多喝水(不是饮料,而是纯粹的白开水,可以适当放一点点盐),再选用百合、蜂蜜、银耳等,制成银耳冰糖羹、百合汤;还有一些食物是很适合宝宝们的,像绿豆鲜果汤、双瓜酸牛奶、菠菜丸子汤、菠菜金钩豆腐汤、粟米菜花汤、白玉如意汤等等,总之就是要帮宝宝补充足够的汤汤水水,以给宝宝养阴清热、润燥止湿、清心安神。   下面就介绍几种适宜宝宝的秋季佳品制作方法:绿豆鲜果汤原料:水蜜桃、菠萝、绿豆、蜂蜜一汤勺。做法:把水蜜桃去皮、核,菠萝去皮,与绿豆汤一起用食品加工机搅打成汁。成汁后倒入蜂蜜,然后加入适量的冰块。一碗冰凉可口的绿豆鲜果汤就做好了。双瓜酸牛奶原料:西瓜一块、哈密瓜一块、酸奶一盒、蜂蜜半汤勺。做法:把西瓜和哈密瓜去皮去籽,放在一起用榨汁机榨出汁液。再在汁液里加入酸奶、蜂蜜、冰块,混合搅拌均匀即可。菠菜金钩豆腐汤原料:菠菜、嫩豆腐、水发开洋,盐、鸡精、绍酒...

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宝宝穿开裆裤会有哪些危害

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  家长们选择开裆裤的原因,主要是舒服、方便。舒服是对宝宝而言的,宝宝不用整天包着小屁股,不用担心尿布把屁股捂出红疹。另一方面,家长在照顾宝宝时也方便,不用经常换洗尿布,宝宝一蹲下就能解决大、小便的问题,而且在经济上也划算,毕竟一次性尿片的费用也是一个不小的开支。但实际上,开裆裤弊大于利。家长应坚决地对它说“不”。开裆裤,其实既不卫生也不安全。不卫生是对宝宝而言,也是对环境而言。婴幼儿探索周围的实际世界,大部分是通过自己的小手。小手在对外界探索的过程,也包括对自己身体的了解。不可避免地,穿开裆裤的宝宝小手会触摸到自己的阴部。便后如果没有及时清洁干净,残留在尿道口的尿液和肛门的粪便污物会通过小手,传播到其他物品上,令其他接触同一物品的人,特别是其他小宝宝受到污染。宝宝在婴幼儿期,大部分都会出现吸吮手指(或咬手指)的行为。这种行为是宝宝发育过程的正常行为。但这个行为也会很容易把外界的病原带到体内。小手上的尿液、粪便污物也随之进入体内,造成宝宝消化道和呼吸道的疾病。   宝宝的小手能把阴部的污物带到其他地方,同样也能把其他地方的污物、病原带到尿道口和肛门。除了小手,宝宝日常活动中,阴...

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宝宝穿开裆裤的三个缺点

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  宝宝穿开裆裤容易被冻伤   随着宝宝的长大,宝宝的活动范围也随之增大,穿开裆裤使臀部裸露在外,前后通风,还会使冷风直接灌入腰腹部和大腿根部,特别是冬天易着凉,造成感冒或腹泻。   解决的对策:冬天,里面毛裤是可以开裆,最外面的那层裤子就不用开裆了,这样既有利于保护宝宝,又方便爸妈,且在公共场合也显得更文明。   宝宝穿开裆裤不卫生   1岁以内的宝宝已经能站立并开始学习行走,在这个阶段,白天已很少用尿布了,可是由于宝宝此时行走不稳,最容易在地上爬、地上坐,而地上往往很脏,身体暴露部位易受污物侵染而引发疾病。   解决的对策:爸妈不要怕辛苦,应给学会为坐和爬以后的宝宝更换满裆裤,防止不洁物入侵小屁屁,特别是女宝宝。如果宝宝尚小,爸妈要严格注意家中的卫生保洁,并保证盯着宝宝的小屁屁或在小屁屁下面垫上尿布,以避免宝宝坐在不该坐的地方发生危险。   宝宝穿开裆裤不安全   宝宝穿开裆裤暴露臀部、外阴部,在宝宝活动时,容易被锐器扎伤或被火、开水烫伤。此外,女宝宝外阴部由于生理的原因和开裆裤的暴露性容易被感染,患上尿道炎、膀胱炎、泌尿系统感染,男宝宝容易玩弄生殖器而养成不良...

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