小鬼当家 写于 2010-05-21
体质是事宝宝易患病的主要原因，因此，增强宝宝体质是预防疾病最好的办法。下面就介绍几种可以刺激婴儿的淋巴系统，增强抵抗能力，促进消化，增强睡眠、平复宝宝的焦躁情绪，减少哭泣的按摩疗法。 按摩顺序。建议先从宝宝的脸部开始。在进行四肢按摩时，可以先将紧绷、僵硬的手臂轻轻甩动，让宝宝放松，并且轻言细语。 脸部按摩。指上蘸适量婴儿油或润肤乳液，从宝宝前额中心处用双手拇指往外推压，划出一个微笑的形状。接着，在爸爸眉头、眼窝、人中、下巴等处，温柔的重复相同的动作。此法可以舒缓宝宝因吸吮、啼哭造成的紧张感。 胸部按摩。将双手放在宝宝胸部中央，顺着肋骨轮廓往两旁推压，画一个心形，最后返回中央。按摩时双手要紧贴宝宝的身体。此法可以使宝宝呼吸顺畅。 背部按摩。以宝宝的脊椎为中分线，双手放在两侧，往相反方向重复移动，从背部上方按摩至臀部再回到肩膀。此法可以增强宝宝的免疫力。 四肢按摩。将宝宝的小手(腿)抬高，轻压腋下数次。双手围绕宝宝的手臂(腿)，轻轻揉捏，并朝相反方向上下移动。双手手掌夹住小手臂(腿)上下搓滚。此法可以增强宝宝的灵活能力和动作协调能力。 腹部按摩...
类别：宝宝成长历程
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小鬼当家 写于 2010-05-21
现按月龄介绍如下： 1)1-3月龄幼小婴儿主要是吮奶或用奶瓶喂奶。维生素D的补充可从出生后第三周起，母乳喂养每日可添加维生素D10微克(420国际单位)，以滴剂为宜，如浓鱼肝油滴剂每日2-3滴。配方奶中已补充维生素D，可根据各品牌配方乳中所含维生素D的量及婴儿的奶量，计算出婴儿是否需要另外添加维生素D。此外，可添加菜水或果汁，如山楂汁、桔汁、西红柿汁、胡萝卜汁、青菜汁等。 2)4-6月龄婴儿不仅要喝奶，而且要学会吃东西。刚开始时可以在奶中添加鸡蛋黄，从1/6个开始，渐次增加到1/4、1/2个，最后到一个。奶粉可用部分粥米汤代替温开水来调配，刚开始少量，可逐渐增加。菜汁、果汁也都以喝的形式提供。在确定婴儿具有接受添加糊状食品能力时，可添加香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、豆腐糊、蛋黄泥、鱼肉糊、营养米糊、厚奶糕(母乳不够者)、牛奶粥、水果藕粉、米粉粥等，此时应用小匙喂食。 3)7-9月龄婴儿可添加碎菜、蒸鸡蛋羹、猪肝泥、蟹虾肉泥、鱼肉泥、牛肉末、猪肉末、鸡肉粥、烂面条、嫩豆腐、饼干、面包片。 4)10-12月龄婴儿可添加虾末菜花、蒸肉豆腐、豆制品、鱼、肉末、面条...
类别：宝宝成长历程
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小鬼当家 写于 2010-05-21
挑食宝宝的四款营养美食 有些宝贝稍长大一些时，吃东西会变得挑挑拣拣，总是不愿吃蔬菜、鸡蛋和米饭什么的，让妈咪很发愁。其实，这里面也有妈咪的问题。如能经常变些花样，就会调动起宝贝的小胃口，让他们喜欢吃这些饭菜。 蔬菜小杂炒 原料：土豆、蘑菇、胡萝卜、黑木耳及山药各15克，植物油、精盐、味素及芝麻油各少许，水淀粉适量。 制作：先将所有的原料切成片，待用；把洗干净的炒锅放在炉火上，放入少许油，等烧热后放入胡萝卜片、土豆片和山药片，煸炒片刻，再放入适量的汤汁；烧开后，加入蘑菇片、黑木耳和少许盐，烧至原料酥烂，加一点点味素，然后用水淀粉勾芡，再淋上少许芝麻油即成。 营养小秘密： 如果1岁半左右的宝贝不爱吃蔬菜，可利用他们在这个时期好奇心很强的特点，把平日不爱吃的各种蔬菜合在一起，做出色泽鲜艳的饭菜吸引他们。这些蔬菜中含有生长发育十分需要的多种营养，口味也很适宜宝贝。 香香炒米饭 原料：米饭50克、土豆10克、黄瓜10克、黑木耳5克及鸡肉10克，植物油、葱花、黄酒、盐、味素各少许。 制作：将土豆、黄瓜切成丁，黑木耳用水发后略用刀切几下...
类别：宝宝成长历程
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小鬼当家 写于 2010-05-21
1.挤奶窍门 只有挤压储存乳汁的输乳管窦才能把乳汁挤出，所以拉长乳头是不会有乳汁流出的。输乳管窦的位置因人而异，但一般在乳晕附近。哺乳时可以用手挤压乳晕，乳汁就可以流出。 找到输乳管窦的位置后，不要按摩或挤压乳房，只需要挤压乳晕即可。 挤净乳房中的乳汁会刺激乳腺分泌乳汁，无论何时都不要把乳汁挤净。 2.挤奶小贴士 首先，要注意在挤奶时，不要弄痛乳晕和乳头。用拇指和食指挤压乳晕，以无疼痛感为宜。即使乳汁很难流出，也不要使劲挤压。挤奶的关键是挤压的部位和角度，用力过度会弄伤乳晕。 其次，挤压乳晕的手指要勤换位置。挤压乳晕的位置有多种，手指可以上下挤压，也可以左右挤压，还可以斜着挤压。只挤压乳晕的一个部位，那个部位的负担就会过重，会有受伤的危险。 再次，要尽量避免使用挤奶器。挤奶器的原理就是，通过乳头给乳房表面施压，使乳汁流出。这不符合乳房通过挤压输乳管窦使乳汁流出的生理构造，容易弄痛乳头，因此要注意使用挤奶器时间不宜太长。 3.奶水少怎么办 勤喂是一种好办法。试着抽出24～48小时的时间（如你的奶水实在太少，可抽出更长的时间）...
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小鬼当家 写于 2010-05-21
每个父母都担心孩子会营养不良，都想尽早知道孩子的营养状况，做出调整。这不难，现在就为你介绍几种孩子营养不良的信号。 情绪 大量研究资料显示，情绪不佳，尤其发生异常变化时，应疑其体内某些营养素已告缺乏。 ●郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木。 说明体内缺乏蛋白质与铁质，应多食用水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁食品。 ●忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘。 表示体内B族维生素不足，此时补充一些豆类、动物肝、核桃仁等B族维生素丰富的食品大有裨益。 ●固执任性、胆小怕事。 多因维生素A、B、C与钙质摄取不足造成，故动物肝、鱼、虾、奶类、果蔬等食物应予以补足。 行为 ●不爱交往、行为孤僻、动作笨拙。 多为体内缺乏维生素C的结果，在食谱中增加富含此种维生素的食物如番茄、橘子、苹果、白菜与莴苣等是最佳的治疗方法。奥妙在于这些食物中所含的甲基水杨酸盐和维生素C可增强神经的信息传递功能，从而缓解或消除上述症状。 ●行为与年龄不相称，较同龄孩子幼稚可笑。 表明氨基酸摄入不足，增加高蛋白食品如瘦肉、豆类、奶类、蛋类等...
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小鬼当家 写于 2010-05-21
损害大脑智力黑名单： 1、煎炸食品 炸过的食物在经放置之后，不久后就会生成过氧脂质，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，从而造成大脑早衰和痴呆。 类似食物：熏制食品如熏肉、烧鸭、烧鹅等。 2、爆米花 爆米花在制作过程中，容易沾染到制作仪器中的铅，而铅是具有神经毒性的重金属元素，进入血液后，可引起机体代谢过程的障碍，损害神经系统，还可使中枢神经系统乙酰胆碱释放减少，从而造成学习困难和智力低下。 类似食物：松花蛋 克星：维生素C，它能抑制人体对铅的吸收，维生素C与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类，可随粪便排出体外。 3、油条 油条是由天然明矾和小苏打混合后加人面粉中制成的，成品中的含铝量较高。人体摄铝过多，会造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆、智力发育障碍等症状。 类似食物：粉丝、油饼、糕点、面包及饼干。 克星：维生素C和微量元素硒(存在于芦笋、蘑菇和蛋类)。提示：日常食品中铝主要来自食品添加剂、包装材料。 4、味精 味精的主要成分为谷氨酸钠，在消化过程中能分解出谷氨...
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小鬼当家 写于 2010-05-21
宝宝出生了，面对小小、软软的小宝宝，初为父母的爸爸妈妈们一定既紧张又兴奋，我会不会弄伤宝宝，怎样抱才能让宝宝更舒服、更开心呢?如果心理有这样问题的爸爸妈妈可以按照我们介绍的方法实战演练一下。不过，记住，充满爱心以及能抱好宝宝的自信是成功的关键哦! 抱新生宝宝的正确姿势 Per-mo妈妈经验谈 我的力气挺大的，每次抱宝宝都搂得紧紧的，生怕他掉下去呢，呵呵。宝宝好像也没有不舒服的感觉。 张净小麦宝宝5个月 我家宝宝喜欢竖着抱，一只手托住屁股，基本上属于坐在手臂上，就是通常面对面抱。这样我也可以跟她说说话，观察她的表情。 王昕枫叶宝宝7个月 我的宝宝一定要我站着抱她并轻轻摇晃，一坐下就马上哭。而且她比较喜欢竖抱，可是她的脖子有不是很硬，所以我只能竖抱、横抱交替地做。 静静小妮宝宝4个月 妞妞特别爱竖抱，一横抱就闹。如果竖抱的话，趴在大人肩膀上也可以睡着，平躺朝天睡在大人两腿上时，就爱翻身。自从第一次会翻身后，一有机会就翻，换尿布也不例外。
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小鬼当家 写于 2010-05-21
抱宝宝的正确姿势 你的宝宝需要父母经常抱他，这样不但可以增加宝宝与父母之间的感情交流，还可以促进宝宝的大脑发育，因为父母抱着宝宝活动时可使宝宝看到的东西更多，受周围环境的刺激也更多。但出生不久的宝宝骨骼较软，特别是脊柱，还没有像成人一样形成固定的弯曲，需要在以后的生长中逐渐完善，所以，如果抱宝宝的姿势不当，不仅会影响宝宝的骨骼生长，特别是脊柱、胸廓的生长，还会影响到中枢神经系统及肺等器官的发育。因此，抱宝宝的姿势确实有讲究，既要有利于宝宝的生长发育，使宝宝舒适、愉快，又要让大人省力。 刚刚出生的新生儿还无力支撑自己的头部，抱的时候要特别注意保护其头颈部。可以将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背部和腰部，右手绕过宝宝，右小臂护住宝宝的腿部。这样宝宝就可以平稳地躺靠在大人的怀里，而且宝宝的耳朵对着大人的心脏，大人有节奏的心跳是宝宝在妈妈肚子里听到最多、最熟悉的声音，一定会让他感到安全、舒适。这种抱法有时还可以让你单用左手抱宝宝，腾出右手做事。不过，单用左手抱宝宝时一定要注意，左手要握住宝宝的大腿，以防宝宝滑出。另外一种抱宝宝的方法是用左手托住宝宝的...
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小鬼当家 写于 2010-05-21
脐带危险一：脐带环绕 脐带可能发生的问题有很多，其中最容易出现也是让准妈妈们最感困扰的就是脐带绕颈，随着超声技术的发展和普遍应用，脐带绕颈已经不难被发现，一旦准妈妈知道了宝宝被脐带绕颈了，难免会产生恐慌，生怕宝宝发生危险的这种恐慌到底是否必要，很难一概而论。 脐带绕颈的发生频率 据统计，大约20%～25%的胎儿都有脐带绕颈，其中因为脐带绕颈而使胎儿缺氧或致死的却只有很少数。也就是说，虽然有四分之一的宝宝被脐带绕过，但绝大多数还是安全地降生了。由此可见，过分的担心是不必要的。 脐带绕颈导致的危险 到底为什么会发生脐带绕颈?那些情况下会产生危险呢?我们不妨来想象一下。 怀孕中期宝宝在妈妈的子宫里舒服地漂浮在温暖的羊水中，脐带也漂浮着，当宝宝发育到一定的时候就会在羊水中活动，伸伸手和脚，甚至翻个跟斗，大多数时候他和脐带可以和平共处，但一不小心他就会把手脚或身体和脐带缠在一起。 当空间足够大的时候，他还可以再翻个身又绕出来，所以有时候超声检查看到脐带绕颈而下次检查时又发现不绕了。当宝宝越长越大，羊水这个游泳池对他来说就相对变小了，他不再能够大...
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小鬼当家 写于 2010-05-21
——如何学会做自己的奶酪？ 没有人询问你是否愿意接受生活。生活不能选择，只能接受。唯一的选择是如何生活。 ——亨利·沃德·比彻 有位老师父高深莫测，收了三个俗家弟子，学成后下山三日，师父要考一考这三位弟子的慧根，制造了一个假像，师父让三位弟子坐在左边，把他们先催眠，但意识是清醒的。师父右手一扬，一位弟子瞬间已坐在右边的一片沼泽地里，弟子双手捧着一篮金灿灿的黄金，黄金很重，压得他脚都伸不直，沼泽地慢慢地往下沉，这时天上掉下一根绳子，这位弟子赶紧留恋的看了一眼一辈子都没有看到过这么多的黄金，放下黄金，抓住绳子，赶快逃命要紧，接过绳子一点点往上爬，到了顶端，尽眼望过去，遍地是黄金，这叫什么？有舍才有得。师父右手一扬，第二位弟子也坐在了沼泽地里，第二位弟子也捧着一蓝黄金，沼泽地在下陷，天下掉下一根救命的绳子，他放下黄金去抓绳子，抓了绳子又想下来抱黄金，结果黄金没抱住，绳子也没抓住，活活淹死在沼泽地里。 这叫什么？贪心不足蛇吞象，赔了夫人又折兵，竹篮打水一场空。轮到第三位，师父右手一扬，第三位也坐在了沼泽地里，手中一样抱着一篮黄金，沼泽地慢慢下陷，第三位紧紧地抱...
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