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孩子贪吃会伤害大脑健康

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  贪吃会降低大脑的血流量   人在进食后,要通过胃肠道的蠕动和分泌胃液来消化吸收,若一次进食过量或一刻不停地进食,消化道血管长时间处在结状态,会把人体里的大量血液,包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充足的血供应是发育前提,如果经常处于缺血状态,其发育必然会受到影响。   美国儿科专家在研究中发现,儿童期吃得太多会引起肚腹胀满、消化和吸收不良,若长期如此,还会使性格变得急躁易怒,对外界事物反应迟钝,注意力分散。   贪吃还会促使大脑早衰   科学家在一项研究中发现,一种能促使大脑早衰的物质——纤维芽细胞生长因子,会因过饱饮食而增加数万倍,这是一种能促使动脉硬化的物质,因而从长远意义上讲,贪吃会使大脑过早衰老。   我国儿保专家指出,家长应该让儿童从婴幼儿时期就养成良好的饮食习惯:一不偏食,二不贪吃,三不暴饮暴食,四要严格控制零食;每日的饮食要定时定量,注意营养的均衡搭配。   贪吃会抑制大脑智能区域的生理功能   人的大脑活动方式是兴奋和抑制相互诱导的,即大脑某些部位兴奋了,其相邻部位的一些区域就处于抑制状态,兴奋越加强,周围部位的抑制就越加深,反之亦然。   因此...

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孩子老写错别字问题怎么办

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  错别字是错字和别字的总称,错字指写得不正确的字,即写成不成其为   字的字,而别字则是用其他字代替应写的字。在小学学习阶段,错别字的出   现呈现正态分布的态势,即随着年级的增高,识字量增大,错别字渐渐增   多,中年级即三年级达到顶峰,四五高年级又渐渐呈下降趋势。   错别字可以说是小学语文学习中的“常见病”、“疑难病”,基本可以   概括为以下几个原因。   1.汉字本身的特点。   (1)结构复杂。汉字结构差别大,仅《新华字典》就收集了8000多个   汉字,不同的结构成分约有1000个笔画之多。在1952年原教育部公布的2000   个常用字中,每个字平均有11画之多,其中在17画以上的字就有221个;每   个字形体差异小,多一笔,少一笔,长一点,短一点,就成为不同的字或不   成为字。例如:“未——末”,“酒——洒”。   (2)同音字多。在普通话中,有1000多个单音节同音字。如果不计声   调,汉字仅有418音节,每个音节平均有同音异形常用字733个,存在一字多   音(调)、一音多字的现象。例如,“纪念——纪年”,“业绩——业迹”...

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孩子聪明 原是需要鼓励的

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  孩子聪明原是需要鼓励的   人家孩子1岁多就会把不同形状的积木对号入座,我儿子到2岁半才总算认全了所有的图形。   3岁多的时候,有一天我因为工作上的事情,心里有些烦,叫孩子自己玩积木。我告诉他咪嘟熊长大了,梦幻岛原来的房子住不下了,你去和“他”一起盖个“蘑菇房”吧。于是,儿子很高兴地自己玩去了,没过几分钟,儿子在那厢大声叫我:“妈妈,我不会!”   孩子一遇到难题,总说自己不会。我心想,这需要改变一下了,给他一点自信。我拿了一块硬纸板给他剪了一个奖牌,上面写着“工程师”,还找来一截红绳子绑在上面,又开始给他讲我编的梦幻岛故事,告诉他把梦幻岛所有“岛民”都叫来盖房子,谁盖得好,谁就是“工程师”。   孩子的房子一次次建起来,又一次次塌了。房子塌了,他没有叫我,我也没有去帮他。   一个月以后的一天,他竟然独自用积木搭出了真正的“房子”,有顶有墙中间还有镂空。有了第一次的成功,他的创造力一发不可收拾,什么稀奇古怪的建筑物,都开始给你捣鼓,有的时候还借助桌椅板凳一起构筑他的“大别墅”。   我本来并不以为然,直到有一天邻居家的大哥哥到家里玩,两人玩积木,一比较我才知道...

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孩子聪明 游泳是第一步

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  孩子聪明游泳是第一步   每个健康的孩子,在宝宝期都可以做智能提升,使他的大脑潜能,迅速地开发成为天才智能。智能提升的课程,有许多在孩子一出生就可以开始做;诸如光暗交替、双木闹寂、趴俯蠕爬、促音成话等等,其中对提升孩子智能效率最高的一种课程是——早龄游泳。   早龄游泳是澳洲智能提升界在二十七年前的一项大突破。他们显示游泳的学习对愈小的孩子是愈容易做到的事情。他们训练出了一个六星期大的女婴,叫安得丽亚.提默曼斯,能独立地在游泳池的深水处游泳,又出生了一个会游泳的三天大的新生儿,更证实了早龄游泳是刚出生时就可以做到的。因为这个两个孩子的游泳能力,都是母亲用智能提升法调教出来的。   然而孩子早龄游泳到底有哪些好处呢?   早龄游泳强大呼吸系统   早龄游泳会使孩子变得更多聪明。十七个月学会游泳的柯文帝,已学会三国语文,并已熟悉数学上的加减乘除四法。类似的例子不胜枚举。早龄游泳空间如何提升孩子智能?最主要最直接的机制便是先强大孩子的呼吸系统。在学游泳时,孩子每次会潜水都会练习憋气,经常的练习会加快孩子呼吸的速度及加深呼吸的深度,又深又快的呼吸会使各个控制智能的大脑得到强...

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孩子胃口不好多吃带鱼

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  带鱼肉肥刺少、味道鲜美,很适合小孩子和怕鱼刺者食用。带鱼属海鱼类,与草鱼、鲫鱼、鲤鱼等淡水鱼相比,蛋白质含量相差不大,但脂肪含量差异较大。   每百克带鱼含蛋白质17.7克,脂肪4.9克,还含有磷、钙、铁、镁以及维生素A、B1、B2等多种营养成分,特别是带鱼表层的银脂,含有多不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇、增强皮肤表面细胞活力、使皮肤细嫩光洁的作用。带鱼的DHA和EPA含量高于淡水鱼。DHA是大脑所需的营养物质,对提高记忆力和思考能力十分重要,加之带鱼含有丰富的卵磷脂,使其较一般淡水鱼更具补脑功能。EPA则俗称血管清道夫,对降低血脂有益。带鱼中丰富的镁元素也对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。   此外,带鱼的食疗功效也不容小觑。中医认为,带鱼味甘性温,有暖胃补虚、泽肤、补五脏等功能,适合体虚之人如头晕、气短、乏力、营养不良者食用,对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。所以,胃口不佳的人,可以考虑在夏天多吃些带鱼。   另外,带鱼所含碘、硒、锰等微量元素及维生素A、D的含量也高于淡水鱼。加之现在带鱼价格并不高,算是海鱼中的“平民”,大...

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孩子胃口差帮他捏捏背

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  若不及时干预,时间长了就会引起营养不良,形体消瘦,面色萎黄等症状,中医称之为“疳积”,严重者可影响到孩子的生长发育。   专家释疑:   蛔虫病不等同于疳积   “民间经常将驱蛔虫跟‘挑疳积’混为一谈,其实这是两个不能等同的概念。”广州中医药大学第一附属医院针灸科主任庄礼兴教授指出,丫丫不是肚里长蛔虫,而是患了疳积症。   庄礼兴解释说,中医所讲的疳积主要是由于过食肥甘厚腻的东西伤害到了肠胃,久而久之形成积滞,造成营养吸收障碍,进而影响到正常生长发育。这种情况一般通过传统的“扎四缝”能取得较好的疗效。   而孩子肚子里长蛔虫,也会出现干瘦、乏力等类似疳积的营养不良症状,“他提醒说,若确诊孩子肚子里长蛔虫,还是通过吃药打虫更可靠。   专家支招:   试试扎四缝和捏背脊   庄主任告诉记者,以前疳积的小孩多皮肤干瘪、四肢瘦小,有不少非但不厌食,反而是胃口很大,每餐吃很多,肚子鼓鼓的,但常拉肚子。现在生活条件好了,上述的症状已较少见,而过食高蛋白、高糖等食品使孩子营养失调,进而出现两眼无神、面色发黄、乏力少动的症状却更多见了。这类孩子肝常有余而脾常不足,肝旺克脾,...

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孩子胆小怎么办

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  如何让孩子不再胆小,能大大方方的在客人面前喊人说话,在学校勇敢的回答老师问题?这对于有些孩子来说的确有点困难。   因为胆小,孩子失去了许多展现自己、锻炼自己的机会。生活中,这些孩子不敢在生人面前讲话,家里来了客人躲在角落里一言不发,家长叫出来也躲躲闪闪;不敢在班上回答问题,更不敢向老师提出问题,要么难于开口,要么声音细小;不敢一个人呆在家里,总说害怕,怕什么也说不清楚;不敢一个人上街,像晚报、取牛奶、发封信件这些事情也完全不敢单独去做;不敢在晚上出屋门,即使很短的时间,很短的路,也很害怕;不敢在受小朋友欺负的时候大声讲理,更不敢反抗,一味忍受,回家哭泣。   家长如何指导、帮助孩子克服胆小的毛病:   家长对孩子胆小问题要有清楚的认识。包括造成孩子胆小的原因,胆小的主要表现,胆小是可以转变的,并树立转变孩子胆小的信心,认真设计具体措施,而不是简单的说教。特别是家长要认识到自己的责任,从转变自己的教育行为开始。采取有针对性的教育措施。   锻炼孩子在客人面前说话,可以先教他准备几句话,准备送茶送水,演练一下。当客人到了以后,鼓励他照着去做。客人的表扬,对他的言行就是一...

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孩子胆小怎么办?

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  胆量的重要性毋庸讳言。只有拥有胆量和勇气的人,才能披荆斩棘,走向成功。但也希望家长在培养孩子胆量的时候,能站在孩子的角度想一想,不要过分严苛。   ———编者   心理学专家认为,造成孩子胆小的原因大致有如下几点:   1.先天因素。父母性格内向,不善与人交往,孩子遗传了他们的特点。家长要了解自己孩子的个性,允许孩子有一个逐渐适应的过程,同时尽量多给予孩子关心和爱,鼓励孩子与别人交往。爸爸妈妈要做孩子的榜样,不要一遇事就在孩子面前流露出胆小怕事的情绪。   2.环境因素。现在大多数人都住在商品房,一家一户的封闭环境使孩子缺乏与同伴交往的生活空间,造成孩子孤独、胆怯的性格。   3.教育不当。当孩子哭闹时,家长经常用“鬼”、“妖怪”等来吓唬孩子;也有些家长当孩子想出去玩时,便用“外面有骗子,会把你骗走”等话语来打消孩子的念头,使孩子的心里留下阴影;还有的对孩子期望过高,一旦孩子做错了事,轻则训斥重则打骂,使孩子因怕失败而退缩。有些孩子胆小怕事,缺少勇敢精神,一个很重要的原因是家长对子女过于关注,甚至溺爱,事无巨细都越俎代庖而剥夺了孩子尝试的机会。   4.切身的体验...

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孩子背后的问题家长(图)

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  ●内心深处的不自信,使家长虚荣心时时作怪,不停地攀比、焦虑、其不良   心态和行为直接影响到孩子心理健康。   ●一个要求孩子拼命学习的家长,其实自己更应该不断学习   “上班簇”VS“空姐培训”   家庭顾问网教育专家陈默观点:   学龄前的孩子抗寒、抗疲劳力还很弱,极易呼吸道感染。这么小的孩子东奔   西跑疲于“上班”,体能消耗过大,易生病。如果经常呼吸道感染,免疫力   就会降低而导致多种疾病。病病歪歪的孩子发育必然差,体质必然弱,在低   年级课堂学习时注意持久性就差,直接影响听课效果。   低龄孩子其实“养”很重要   幼儿正处神经功能发育重要时期,此时抑制功能相对兴奋功能较弱,如果对   幼儿提出过高的抑制要求,比如要求孩子长时间集中注意于一项单调的学习   内容,直接的后果是引起高级神经活动的紊乱,造成多动——注意缺陷,以   及行为混乱,成为小学里原发性学习困难学生。   人在不同年龄阶段有不同心理需求,比如0——3周岁是对母亲的依恋满足,   青春期后期是对异性的性心理满足。5岁的幼儿,其心理需求是对游戏的满   足。游戏能使...

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孩子腹泻 在家照顾也可以

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  小儿腹泻病是由多种病原及多种病因而引起的一种疾病。患儿大多数是2岁以下的宝宝,6—11月的婴儿尤为高发。   几乎每个宝宝都不止一次地发生过腹泻,尤其是年龄较小的宝宝。所以,它是宝宝们最容易患的“小儿四病”之一。宝宝上吐下泻时,妈咪们的心里都很着急,恨不能让宝宝快快地好起来!于是,一股脑儿地给服用各种药。   然而,宝宝非但不见好,反而越来越止不住地泻,甚至拖至几个月不愈,使宝宝的生长发育受到很大影响,有时甚至危及生命。为了宝宝平安健康长大,妈咪对宝宝腹泻病的防治及护理应该多多了解——   怎样判断宝宝患了腹泻?   判断1根据排便次数   正常宝宝的大便一般每天1—2次,呈黄色条状物。腹泻时即会比正常情况下排便增多,轻者4-6次,重者可达10次以上,甚至数十次。   判断2根据大便性状   为稀水便、蛋花汤样便,有时是黏液便或脓血便。宝宝同时伴有吐奶、腹胀、发热、烦躁不安,精神不佳等表现。   妈咪家居护理重点   重点1及早补充身体丢失的水分   很多妈咪只要宝宝一腹泻,便急着往医院跑。其实,宝宝在腹泻一开始时,多为轻度脱水。只要在医生的指导下,完全可...

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