小鬼当家 天下宝贝

　　父母如何与子女沟通？许多家长认为，沟通嘛，不就是说话而已，其实不尽然。原来沟通最重要的是聆听，父母首先要愿意和懂得怎样聆听子女的心声，很多父母只懂得跟孩子说话，以命令的口吻要求他们，其结果是让孩子感觉父母很烦，经常喋喋不休的，反而产生负面效果。

　　身体语言在沟通中也很重要。父母与孩子沟通时心不在焉，让孩子感觉父母是人在心不在，这对孩子来说是极不好受的。再有，父母不注意身体语言与说话语言的配合，明明心里很爱孩子，但因为心情烦闷，虽然言辞充满爱，但身体语言则表达了烦恼和不耐烦，结果孩子接收到的信息就是父母身体语言所传递的负面情绪，因为一般而言，身体语言是比口头语言更加有效力及持久的。

　　特别要提醒的是，在与子女交流时，不要分心兼顾其它事情，如接电话、看电视等。有些父母抱怨，孩子越来越不喜欢和我说话了，我们不妨回忆一下，我们是否在用“心”和孩子交流？由此可见，要与孩子交心，绝不是轻而易举的事情。父母要付出许多心思、精神和时间，还要努力学习有效的沟通技巧，才能成为孩子倾诉心事的对象。

　　最后建议：请父母每天腾出不少于10分钟的时间，与孩子分享一天中开心或不开心的事情。