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改善孕吐的四重疗法

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  肥嘟嘟的宝宝是很多家长梦想中的天使。可是,如果孩子总是一副这样的身材,做父母的可能就要急坏了。为免除这样的后顾之忧,准妈妈在怀孕的头三个月就要注意了,因为孕吐期吃得少也是导致孩子肥胖的一个诱因。   然而,身体却不会因为严重的孕吐问题,降低对能量的需求。相反,为了维持正常的新陈代谢,并持续给宝宝供给营养,机体会不停地吸收身体里的养分,令身体倍感饥饿。最有意思的是,脂肪细胞有记忆功能,而且可以遗传。因此,准妈妈孕吐期间的饥饿感,很可能会延续到孩子身上,为他们今后变胖埋下隐患。   改善孕吐的四重疗法   饮食疗法   其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便秘会加重早孕反应。   尽可能多地变换就餐环境,这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应,多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。   心理疗法   心理放轻松比什么都重要,心理压力过大,妊娠反应会更加严重。孕吐是...

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揭开母乳不足的九大原因

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  真正乳汁缺乏的母亲近年呈上升趋势,母乳不足不仅给父母带来很大的麻烦,更重要的是影响婴儿的正常发育和身体健康。应该改善喂奶方法,及时纠正处理,让你的婴儿吃饱、吃好。   到底是什么原因导致母乳不足呢?   1、母亲喂奶次数过少:长时间不哺乳或延长喂奶间隔。不仅不利于乳汁的分泌,还会导致乳汁不足。坚持每天多喂几次奶,数天后乳汁就能分泌增加,婴儿的体重就会增加;   2、婴儿吸吮时间不够:使婴儿在两侧乳房的吸吮时间达到5-10分钟。如果在吃奶时睡着了,应该轻拍两颊,把他唤醒。另外,吃奶的时候不应给婴儿裹太多的衣物;   3、不适当地加辅食:有的母亲因乳汁分泌少给婴儿喂牛奶和糖水等,吸吮过少造成母乳减少。应知道母乳喂养的好处及知识,明白过早添加辅食将导致母乳不足;   4、婴儿吸吮姿势不正确:可导致婴儿吸吮不到乳汁,也就不能刺激泌乳反射。纠正这种情况的关键是指导母亲喂奶时将婴儿放在一个正确的位置;   5、母亲缺乏信心与热情:这时应给予心理上的支持,告知正确的喂哺方法。如分娩后尽早母婴同室,往往可避免这类问题的产生;   6、母亲营养不良休息不好:会不利于泌乳反射,同时...

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揭秘个性小黄头的真相

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  受各种因素的影响,本应是黑头发的中国宝宝,有时也会出现例外。到底是什么原因让宝宝的头发与众不同?   真的帅气吗?――头发颜色黄黄   宝宝头发黄黄的,与众不同的颜色,多帅气!大多数宝宝头发黄属于正常现象,但有个别宝宝不排除疾病原因。   典型原因   1.种族:有些民族的人,头发颜色天生较浅,在这样的民族里,黑发倒是稀罕的现象。   2.遗传:受遗传因素影响,如果父母中有头发颜色发黄的,宝宝毛发细胞中黑色素含量也会比较少,很可能是个小“黄毛”。   3.微量元素:头发中微量元素――铁、铅、锌、钴、铜、铂、镍等含量少,会使头发发黄。缺铜会使酪氨酸酶功能减低,影响黑色素代谢;缺铁、锌影响毛发细胞发育,使头发变黄。   4.饮食:如果宝宝饮食中糖、脂肪、酸性物质摄入过多,很容易使头发变黄。   真的洋气吗?――头发卷起来   有些宝宝的头发弯弯地卷起来,像个洋娃娃。事实上,这种“洋气”有时很可能是一种病理现象。   典型原因   1.遗传:多数宝宝的卷毛是由于遗传基因造成的,比如妈妈是“自来卷”,或者爸爸天生卷发,甚至直系亲属中有卷发的,宝宝就很有可能中招。...

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揭秘紧急避孕药八成失败的原因

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  导读:可能很多人都没有意识到这个问题,紧急避孕药失败几率这么高还叫避孕药吗?为什么我们平时没感觉到呢?其实这个疑问很好解释。人本来怀孕就存在几率问题(当然现在有一种奇怪的现象:那就是想怀孕的人怎么折腾都怀不了,不想怀孕的人一不小心就中标了),所以也许两个人同房之后自己以为怀孕了,然后服用了紧急避孕药,但是这其中天知道是因为本来就没怀孕呢,还是因为吃了避孕药的缘故呢?但从专家分析得出的结论是,服用紧急避孕药的失败几率是很高的。   去年11月初,小张没采取避孕措施进行了性行为,第二天,她有些担心“中奖”,于是赶紧上药店买紧急避孕药。   小张到药店也不知道买什么药,药师说:“买紧急避孕药连服两片就没事了,一看说明就会了。”回家后,小张按照说明先服了一片,12小时后服下第二片。两次服药后,小张都吐了,但她认为是自然反应。“12月底,例假迟迟不来,一查怀孕了。”小张只得进行人工流产。   据国家人口计生委科研所对近600名“少女妈妈”的调查显示,她们怀孕的平均年龄为17岁,其中21%曾使用过紧急避孕药,但失败率为81%。   为何失败率这么高?主要是因为使用不当。   记...

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揭露育儿的五个伪真理

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  这些可不一定是真理哦:   伪真理之一:孩子的性格可以塑造   不完全真相:毫无疑问,孩子的性格会受到外部环境的综合影响,家庭环境、亲子关系等都会成为改变孩子性格的不确定因素。   更真实的情况:虽然父母的后天影响对孩子的成长非常重要,但是那仅仅是各种影响力的组成部分之一。而与生俱来的基因的作用,对于孩子的性格差别起到30%-70%的决定作用。从双胞胎身上我们不难看出,虽然他们生长在同样的家庭,有同样的父母,在同样的养育方法下长大,拥有同样的宠物和玩伴,但是他们还是会有不同的外表、神情、性格和爱好。他们对于从没有见过的事物有时会表现出极大的反差。同样是水从淋浴喷头中倾泻而出,可能一个孩子表现出极大的恐惧,而另一个则无动于衷甚至兴奋无比。孩子不是像我们以为的那样,像一张白纸一样来到这个世界上。   ·我们能怎么办:孩子不是粘土,不可能按照模具塑造成大卫或者维纳斯。但是你可以通过教育方式来规范他的行为,指引和影响他处理问题的方法。没有孩子生下来就喜欢做家务的,但是我们可以教他如何使房间保持整洁。即使孩子是天生的莫扎特,也需要你给他接触音乐和乐器的机会,才能激发他身体内的潜...

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搂着新生儿入睡不好!

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  搂着新生儿入睡不好!   新生宝宝初到人间,身体肌肤需要父母的爱抚,躺在父母的怀中感受温暖安定是宝宝正常的心理需求,父母应尽量满足宝宝的心理需求,这也培养亲子关系的好方式。但不宜搂着宝宝入睡,会养成宝宝不抱不睡的坏习惯。   要培养新生宝宝良好的睡眠习惯,应当让宝宝独自躺在舒适的床上睡觉,这样不仅睡的甜香,也有利于心肺、骨骼的发育和抵抗力的增强。如果经常抱着宝宝睡觉,宝宝睡的不深,醒后常常不精神,影响睡眠的质量;抱着宝宝睡觉,他的身体不舒张,身体各个部位的活动,尤其是四肢的活动要受到限制,不灵活、不自由,全身肌肉的不到休息;抱着睡觉也不利于宝宝呼出二氧化碳和吸进新鲜空气,影响宝宝的新陈代谢;同时,还不利于宝宝养成独立生活的习惯。总之,经常抱着宝宝睡觉对宝宝是弊大于利。   从另一个角度看,妈妈产后妈妈的身体恢复也需要一段时间,分娩使体力大量消耗,导致抵抗力下降,如果常抱着新生宝宝睡觉,妈妈是的不到充分的睡眠和休息的。这不仅影响体力恢复和生殖器官的修复,也容易使妈妈患上某些疾病。   何不宝宝独立舒适地躺在自己的床上自然入睡?这对大人和宝宝都好。

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搜集护理新生宝宝经验

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  1.为了增加新生宝宝对奶水中钙的吸收,应给宝宝每日吃一粒伊可欣,奶水服下,妇产医院开得,最好吃到1岁左右。   2.补钙产品都说儿研所的复合钙最好,不过儿研所每天都很多人,开个药估计要等上一天。   3.为防止宝宝溢奶,在吃完后一定要立起拍隔,打不出来可变换其他姿势,打了隔再将宝宝放下。但也要密切注意宝宝的情况。我家宝宝有时候打了隔1小时之后还会溢奶呢。随着宝宝发育的完善溢奶的情况会逐渐缓解。   4.新生宝宝的大便如发现有奶瓣是宝宝消化不良的表现,可服用妇产医院开的妈咪爱,或者延长喂奶的间隔让宝宝充分消化。   5.有时候宝宝吃着母乳便睡了不一定是他吃饱了,也许是吃累了。所以要经常将母乳吸出来看看量有多少是否够吃。   6.用过的纸尿裤折叠包裹起来再丢掉,既卫生又可防止臭味外溢。   7.较胖的宝宝要注意脖子、腋下、大腿跟等皱褶处的护理,最好经常涂些爽身粉。   8.每天让宝宝趴着以锻炼脖颈,但最好不要超过3分钟。   9.夏天不要给宝宝涂爽身粉,最好涂痱子粉。   10.新生宝宝会怕黑,晚上可开一盏小夜灯,也便于观察宝宝的情况。   11.晚上睡觉可给...

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搬家习俗须知

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  搬家时要准备的六样物品   米:最好是红色米桶,装八分满的米。或者给米桶缠上红布也可以。   红包:包上8的倍数的纸币、硬币,放大米桶上面。   新的箕畚和扫帚一对,上面绑红布。   水:用红色水桶装三分满的水。或者给水桶缠上红布亦可。   新碗筷:双数较好,放在餐桌上。   炉灶。(因为现在多是一体式炉灶,所以也有用糖果代替,糖果放在碗里,或者桌子上、床上都可以。凑齐六样,取六六大顺,甜甜蜜蜜之意。)   如何选择搬家好日子   一、前言   纵观现代人的一生总会有几次的变迁与异动。大多数的国人均相信迁移(搬家)会给当事人(或屋主与家人)带来不同程度、或多或少吉凶祸福的感应,所以,多数人迁移(搬屋)时总会选个黄道吉日、择定吉时、方位并遵循相关的传统习俗及喜忌,希望能有吉祥兆应,也才觉得安心。   二、迁移(搬屋)简易择吉法   依择日学原理,迁移入宅「选择日课吉时」要考虑:   家人(尤其屋主)的生肖、生日干支(日柱)、新宅坐向、天罡四杀及回头贡杀等因素。   因每人个别条件不同,不可翻翻农民历或通书上写「宜搬屋」就搬屋了,当天适合别人搬屋却不一定...

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提高宝宝智商的法宝

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  提高宝宝智商的法宝   以往,脑科专家们总认为智力商数(IntelligentQuotient,简称IQ)是与生俱来的,根本不可能提升。但是这种说法过时了。近年来的研究显示,人类的智商是可以在两岁之前获得提升的。即使在两岁之后,也可以通过富有启发性的环境,以及——吃,来增强智商。当然,这里说的,是健康的饮食习惯,不是乱吃一通。   来自加拿大的脑外科手术医生阿里拉加扁(AliRajabian)说,人类的智商可分为遗传性智商(fluidIQ)和后天结晶智商(crystallisedIQ)两种。这两种智商都可通过“四管齐下”的做法来增强。   这4种做法是:   一、改变儿童的饮食习惯;   二、为儿童营造一个具启发性和刺激感官的环境;   三、增强孩子的情绪智商(EmotionalQuotient);   四、引导孩子制定一个目标、启发他们进行创意思考。   拉加扁医生说,美国的科学人员曾对纽约803所小学的1万名资质普通的学生进行了试验,探讨饮食习惯与智商之间的联系。他们发现,学校在规定食堂不准售卖含附加糖分的食物,并规定学生不准带含有附加糖分的便当到学校后,...

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提高宝宝记忆力的亲子游戏

Public 小鬼当家 写于 2010-05-21

  记忆力是思维等各种高级脑活动的基础,爸爸妈妈都希望自己的宝宝有着非凡的记忆力,这里给大家推荐10个亲子游戏,达成大家的心愿。   Q:宝宝什么时候具有记忆能力呢?   A:研究表明,宝宝出生后两三天就有一定的记忆能力,出生后6个月左右就出现了形象记忆。   随着年龄的增长,宝宝的记忆能力会获得自然的发展,但有目的、有计划的教育能有效提高宝宝的记忆力。   3岁前的宝宝的记忆特点:形象记忆为主、保留时间短暂、易受情绪影响、睡前记忆效果最好。   1.以无意记忆为主,形象记忆占主导地位。记忆带有很大的随意性,没有目的和意图,凡是感兴趣的、印象鲜明的事物,宝宝就容易记住。   小诀窍:可以采用形象生动、有声有色、颜色鲜艳分明的东西作为记忆材料。用这些宝宝感兴趣的形式,让他在不知不觉中记住许多东西。   2.记忆内容在头脑中保留时间较短。据研究表明:宝宝见过的事物重新出现在眼前时,1岁以内的宝宝只能认得几天前的事物;2岁左右的宝宝只认得几个星期以前的事物:3岁左右的宝宝可以认得几个月以前的事物。   小诀窍:可以多次重复想让宝宝记住的东西,并在语言中强调出来。   ...

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