小鬼当家 写于 2010-05-21
少男少女由于处在身体发育、知识和生活经验尚不充足的特定时期，故可有不健康的心理表现，当发现时应当及时纠正，以免酿成大病。其表现主要有以下几个方面： 1.忧郁 由于种种原因，青少年会出现闷闷不乐，愁眉苦脸，沉默寡言的现象。如果长时期地处于这种状态，就应当予以充分重视。 2.陕隘 即斤斤计较，心胸太狭窄，不能容人也不理解别人。对小事也耿耿于怀，爱钻牛角尖。 3.嫉妒 当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意，更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒。 4.惊恐 对环境和事物有恐怖感，如怕针、怕暗、怕鬼怪。轻者心跳厉害、手发抖，重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等。嫉妒。当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意，更有甚者竞用打击、中伤手段。 5.残暴 有点小事自己不快，便向别人发泄，摔摔打打骂骂咧咧，有的则以戏弄别人为自己开心，对别人冷嘲热讽，没有温暖之心。 6.敏感 即神经过敏，多疑，常常把别人无意中的话，不相干的动作当做对自己的轻视或嘲笑，为此...
类别：宝宝成长历程
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小鬼当家 写于 2010-05-21
1、减少不必要的放射检查。有些家长动辄就向医生提出进行放射检查项目的要求，这往往导致小儿遭受不必要的辐射。 2、主动减轻小儿恐惧。多数小儿在作放射检查时都存在一定的恐惧心理。此时，家长应配合医生，积极稳定小儿情绪，避免其躁动，争取一次拍片成功。 3、应尽可能选择拍片检查。研究表明，一次胸部透视的放射线量相当于拍10次X线片所需要的量。所以，在有必要进行放射性检查时，应尽可能选择拍片。 4、保护小儿敏感部位。小儿的生殖器官等部位对X线十分敏感，容易因为检查而受到辐射伤害。因此，在为小儿进行放射性检查时，应采用铅围裙对小儿敏感部位加以遮盖。 5、优先考虑非辐射检查。放射线是会对小儿生长带来巨大影响的因素。因此，在国外小儿病人进行影像学检查基本使用磁共振进行，在国外大的儿科往往拥有四五台磁共振。由于小儿病人的身体结构比较小，因此需要分辨率高的技术才能得到很好的诊断，而3.0T磁共振的高分辨率，对于小儿病人的检查是最为适合的。利用3.0T磁共振进行小儿病人的检查既保证了安全性，同时保证了诊断的正确性。 6、尽量避免带小儿去医院。某些成人去放射科检查，也将...
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小鬼当家 写于 2010-05-21
户外活动篇 早产儿由於抵抗力较弱，因此，尽量不要去人多及通风不良的环境，如：百货公司、拥挤的餐厅等。 避开人潮拥挤场所。 一般而言，医护人员会建议去流通性比较大的场所，如：公园、学校操场、郊外等。陈珮臻护理师说：「选择公园散步时，也要避开人潮，除了担心飞沫传染的问题外，由於中国人比较好客，看到可爱的孩子会不由自主的去摸，身為家长的你很难去拒绝，小宝宝很有可能因此被传染感冒等问题。」 家中观察篇 早产儿．在家观察重点如下： 宝宝的标準体重，6个月之前的宝宝，平均每月体重增加范围大约在600～1，000公克。6个月～12个月之间，每月至少应增加0.4公斤左右。 ·饮食方面 宝宝有稳定的奶量增加，每天平均体重约增加20～30公克。 ·瞭解宝宝生长曲线 常态来说宝宝如果吃的好、睡的好，体重、身高及头围应该都会合理增加，这中间宝宝如果突然出现体重、身高及头围等，一下子增加过多或过少的现象，家长都应该特别小心，必要时应带到医院做详细的检查。 ·重视宝宝各项发展 「早期发现，早期诊断、早期治疗」，对发展迟缓儿有很大的帮...
类别：宝宝成长历程
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小鬼当家 写于 2010-05-21
小鬼当家 写于 2010-05-21
专家指出以下常见的“高激素”食物，家长应尽量少给孩子吃： 反季节的水果 冬季的草莓、西瓜、葡萄、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、桃和橙等，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，因此也应避免给孩子食用。 不当煲汤方式 如果煲汤时连动物的内脏一起煲的话，其中的甲状腺、性腺等含有激素的物质，会析出通过进餐摄入人体，因此，给孩子喝的汤要少放动物内脏。 油炸类食品 高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟;而且食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。 口服营养液 一些口服液中含有激素，孩子服用后在五六岁时长得比同龄的孩子高大壮实。而等孩子进入正常发育阶段时，反而不长了。因此，不能盲目在市面上给孩子购买口服补液。 家禽脖子 现在的家禽多是被“催熟”的，而禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，长期吃鸡鸭鹅的颈部，就成了“促性早熟”的高危行为。 补药 现在市面上的牛初乳品牌繁多，纷纷标榜能够提高婴幼儿免疫力，很多心疼孩子的妈妈买给孩子...
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小鬼当家 写于 2010-05-21
早产儿视网膜病变：一种因经验不足、训练匮乏或者人心冷漠而被忽视的疾病。 早产儿视网膜病变：早产儿视网膜尚未发育完整，如处于高氧环境下，视网膜血管收缩、阻塞，使局部缺血、缺氧、诱发视网膜血管异常增生，从而引起渗出、出血、机化等一系列改变。异常增生的视网膜血管，穿过内界膜向视网膜表面发展并伸入玻璃体内，由于渗出玻璃体内血管机化，在晶体后形成结缔组织膜，因牵引引起视网膜脱离。 早产儿视网膜病变如果在孩子出生4周至6周时发现，是治疗此病的最佳时机，治疗后，孩子的眼睛与常人无异。但可供治疗只有两周时间，所以又被称为“时间窗”，如果过了这个时间段，只有10%的治疗可能。“时间窗”一但关上，孩子就坠入永远的黑暗。 在子宫中，胎儿会经历美妙无比的塑造，依照大自然的调校准确的时钟，全身各个部分会同时生长，深具程序之美。在此过程中，眼球会逐渐发育，那些细小的血管由视神经乳头出发，像触须一样向边缘慢慢延伸，直到婴儿出生前一刻才抵达目的地。就像高级生产线上的汽车组装一样，当 发动机被安置好了之后，轮胎也几乎会同时安装完毕―――这是完美的统筹学。但是，作为大自然的另外一种设计，...
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小鬼当家 写于 2010-05-21
导读：鱼松可以吃，但是不能当作营养补充品长期食用，更不能成为宝宝摄取鱼肉的惟一来源。 ?鱼松营养价值高，食用方便，而且不用担心鱼刺问题，认为这是宝宝最好的吃鱼方式。因此，有些爸爸妈妈让宝宝大量食用鱼松：拌稀饭、拌面条，给宝宝作零食。然而，有研究表明，鱼松中氟化物含量比较高。 ?假如爸爸妈妈每天给宝宝吃10至12克鱼松，宝宝将从鱼松中吸收氟化物8到16毫克，再加上每天从水和其他食物中摄入的氟化物，那么，宝宝体内的氟化物的量很容易超过安全值。氟化物在体内蓄积，容易导致宝宝食物性氟化物中毒。 ?很多儿童发生氟斑牙或氟骨症，都与过多食用含氟化物过多的食物相关。所以，鱼松可以吃，但是不能当作营养补充品长期食用，更不能成为宝宝摄取鱼肉的惟一来源。 健康小常识：鱼松的做法 原料： 大黄鱼1条1000克，葱段15克，姜片10克，精盐3克，绍酒25克，味精1.5克。 制法： （1）鱼剖洗净后，剁去头，剔骨去皮，取净肉放盆中，加盐、酒、葱、姜上笼用旺火蒸至熟透取出，沥去汁水。 （2）炒锅置小火上烧热，放入鱼肉，撒上味精，用锅铲翻炒，炒至鱼肉发...
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小鬼当家 写于 2010-05-21
小心：宝宝不宜多吃菠萝 导读：菠萝又叫“凤梨”，营养丰富，含有大量果糖和葡萄糖，几乎含有人体需要的所有的维生素和大部分的矿物盐，味道鲜美，香甜多汁。具有清热解暑，生津止渴，开胃消食，祛湿利尿之功效。是医、食俱佳的时令水果，因此深受孩子们的喜爱。 多吃菠萝的坏处： 1、菠萝中含有多种“生物甙”，对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒。 2、菠萝中的“5-羟色胺”是一种含氨的神经递质，具有强烈地使血管收缩和平滑肌收缩、使血压升高的作用，其结果表现为头痛。每100克果汁中含2.5毫克～3.5毫克。 3、菠萝中含有“菠萝蛋白酶”是一种蛋白质水解酶。提炼出来以后有很强的分解纤维蛋白和血凝块的作用，是一种医疗用药。菠萝中的少量菠萝蛋白酶吃到胃里后就被胃液分解破坏。但是有少数人对这种酶有过敏反应，多属于“速发型”变态反应，吃后15～60分钟左右出现腹痛、恶心、呕吐、荨麻疹(俗称风疹块)、头痛、头晕等症状。严重的还会发生呼吸困难及休克。 健康吃法： 1、初次吃的宝宝只吃饼干大小的一块，如果无异常，下次可适当加量。 ...
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小鬼当家 写于 2010-05-21
许多小儿都有偏食的坏习惯，不爱吃蔬菜，只吃荤菜。有的孩子是因为不习惯蔬菜里的某种味道，有的孩子则是因为某些蔬菜纤维较粗，不容易嚼烂。 然而，如果不吃蔬菜，孩子很容易出现营养不平衡，便秘、肥胖、维生素缺乏等后果，影响正常生长发育。那么，怎么才能让小孩子乖乖地吃蔬菜呢？ 营养保证清理肠道 蔬菜是人体重要的营养来源。蔬菜中含有维生素A、B、C、胡萝卜素、蛋白质、钙、磷、铁、锌、硒等，以及丰富的纤维素。以上营养物质对婴幼儿生长发育尤为重要，在绿叶蔬菜中含有大量的维生素C，能防坏血病。维生素A可保护视力和维持呼吸道上皮细胞的正常代谢，减少呼吸道感染。钙是骨骼和牙齿发育的主要物质。铁可促进血色素的合成，刺激红细胞发育。 人体肠道中有数亿微生物，它们发酵食物残渣会产生有害物质。而富含纤维素的蔬菜则是人体的“清道夫”，可保持小儿大便通畅，使有害物质迅速排出体外，并能刺激胃液分泌，增加食物与消化液的接触面积，有助于人体消化和吸收。 认识蔬菜两大阵营 你知道吗，蔬菜也可按颜色分为“两大阵营”，它们的营养要素各不相同。因此，在为儿童安排膳食时两类蔬菜都要有所涉及...
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小鬼当家 写于 2010-05-21
儿童零食分三级巧克力派列入"限食"等级 “管住嘴”对喜欢不停吃零食的小糖友确实有点难，第二炮兵总医院内分泌科主任李全民建议，很多家长想方设法地不让孩子吃零食，有时还“吼起来”，惹得孩子不高兴，情绪变化，导致血糖出现波动，其实，不如换个思路，让孩子在加餐时间吃点零食，就解决了这个问题。 一般来说，在胰岛素作用最强的时刻，如上午9点、下午3点，为了防止低血糖反应，小糖友一定要加餐，同时，运动时间超过1小时，也要马上进行加餐。加餐的饮食要搭配合理，鸡蛋每天吃一个就足够了，要多吃含糖量较少的蔬菜和水果（白菜、菠菜、黄瓜、西红柿），少吃高糖高脂肪食物，比如巧克力和糖果。 在血糖接近正常范围时，尤其要注意低血糖的发生，手边一定要准备点儿零食。 需要注意的是，糖尿病儿童的情绪容易出现剧烈变化，尤其是注射胰岛素和进餐前后，会引起血糖的波动。 此外，要监测患儿病情变化，长期坚持三餐前和晚上睡觉前测定尿糖，然后再根据患儿的饮食情况，体力活动情况，血糖、尿糖监测的情况，及时调整胰岛素的剂量。
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