小鬼当家 写于 2010-05-21
根据统计，隐形眼镜的配戴者中，女性占了多数，且大约七成五的女性配戴者是在所谓的生育年龄层，显示怀孕(怀孕食品)本身对这些隐形眼镜的配戴者而言会有很大的影响，甚至是潜在的危险性，如果疏于注意及防范，可能会使我们的眼睛受到不可弥补的伤害。 许多有配戴隐形眼镜的妇女都曾有过这样的经验：在怀孕期间，原先配戴很好的隐形眼镜会变得不易配戴，经常感觉不舒服，无法常时间配戴，甚至是无法适应，尤其是配戴硬式隐形眼镜时，这种情形更明显。为什么会有这种变化呢?这就要从怀孕这阶段对眼睛造成的影响谈起。 怀孕是女性一生中的大事，为了迎接小宝贝的来临，母体本身会有许多的改变，如内分泌荷尔蒙、新陈代谢、血液、心脏血管及免疫功能等等，以提供胎儿一个适当的生长环境。这些身体功能上的改变，也会对灵魂之窗造成生理上的影响。 因为隐形眼镜是配戴在眼睛前方的角结膜上来校正屈光不正，借着眨眼时的泪液交换，使得角膜得到氧气的供给并排除代谢的产物。所以角膜结膜的结构以及泪液的质与量，都与隐形眼镜配戴的舒适与否有很大的关系，这些构造与功能在怀孕阶段都会受到影响。 怀孕的阶段平均体重可以增加约11公斤，...
类别：宝宝成长历程
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小鬼当家 写于 2010-05-21
下面为你介绍一些营养丰富的超级食物： 豆类 鹰嘴豆、滨豆、黑豆和黄豆等可以为你提供纤维、蛋白质、铁质、钙质和锌质等。 你可以煮成汤或者加进三文治中，这些都是不错的选择。 牛肉 瘦的里脊牛肉等能够提供丰富的可吸收形式的蛋白质、维他命B6、B12、尼克酸、锌质和铁质。同时牛肉还有浓缩的胆碱，这是脑部发育的重要元素。 西红柿 西红柿含丰富的碳水化合物、维他命C、钾元素、纤维素和水分。西红柿中的植物营养是防止细胞受损的最好的化合物。你可以将西红柿加进酸奶和牛奶，或者做成沙拉等。 西兰花 西兰花含有丰富的纤维素、钙质、叶黄素、类胡萝卜素、钾质等，有效维持身体内的血液平衡。西兰花可以加橄榄油等进去炒，或者用水煮等。 芝士 芝士还有浓缩分量的钙质、磷和对骨骼有重要作用的镁质等，还有维他命B12。芝士可以加到全麦饼干或者水果中，还可以做成三文治和沙拉等。 鸡蛋 鸡蛋是营养源之首，因为它能够提供你和宝宝所需要的所有氨基酸，还包括12种以上的维他命、矿物质、脑部和视力发育所需的Ω3脂肪酸。无论是煎、蒸还是做成沙拉，都合...
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小鬼当家 写于 2010-05-21
准妈妈们说从年轻的女孩跳跃到了妈妈这样一个角色，这其中角色的转变，准妈妈们总会带着幸福，焦虑等复杂的感情，所以我们要看到哦。怀孕有坏处也有好处。 怀孕的好处有很多，一起来看看啊! 怀孕的好处一： 预防生殖器疾病 准妈妈体内高水平的孕激素对女性生殖器官具有很好的保护作用，而怀孕期间暂停排卵，也是能令身体各项技能进行一下调整和缓冲。因此，怀孕能预防以下疾病： 卵巢癌 怀孕会在女性体内产生一种抵抗卵巢癌的抗体，它能有效地阻止卵巢癌的发生。怀孕的次数越多、初次怀孕的时间越早，效果越显著。有些调查还发现，母乳哺养超过三个月以上同样会降低某些癌症的发生几率。 子宫肌瘤 怀孕能减低子宫肌瘤的发生几率。生过孩子的妈妈们发生子宫肌瘤的机会要比没有生育过的女性低，虽然子宫肌瘤是比较常见的良性肿瘤，但发生后需要手术的机会非常大。 子宫内膜异位 一些妇产科医生会对患有子宫内膜异位的女性说：快点生个孩子吧。没错，适时怀孕和生育是治疗子宫内膜异位最有效和最少副作用的一个方法。因为，如果患病女性每月的周期性排卵中止，这种疾病的“进展”也会因此被强...
类别：宝宝成长历程
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小鬼当家 写于 2010-05-21
(1)持续坐姿的危害：孕妇本来就腹部充盈，玩麻将时，若长时间处于坐位，胃肠蠕动减弱，胃酸返流刺激粘膜，引起厌食、呕吐、咽喉与上腹部烧灼感。同时腹部的压迫，使盆腔静脉回流受阻，围绕肛门下端的静脉充血突出，而发生痔疮，在大腿内侧及小腿背侧则出现静脉曲张和下肢的严重浮肿，甚至小腿抽筋。孕妇适时改变体位有利于宝宝健康发育，也不宜长时间取坐姿。 (2)环境对胎儿的影响：孕妇所处的环境，能直接影响胎儿的生长发育和他将来的仪表与性格。若孕妇每日视“条饼万”，闻“搂包”、“点炮”，如此胎教，怎能培养出具有高尚道德情操的下一代?另外，“方城之战”的场面，多是烟雾弥漫，酒气扑鼻，尽管孕妇本人不吸烟，被动吸烟也可造成对母体和胎儿的严重危害。干热的烟雾还能刺激呼吸道，使机体防御能力降低，易患呼吸道疾病和增加孕期的合并症。 (3)情绪对胎儿的影响：孕妇的情绪状态对胎儿发育起着很大的作用，玩麻将时，孕妇往往处于大喜大悲、患得患失、惊恐忧愁无常的不良心境中，加之为了一元钱的输赢往往争论激烈，语言粗暴，神经系统过于兴奋，母体内的激素异常分泌，对胎儿大脑发育造成的危害，远远超过对母体自身的损害。 ...
类别：宝宝成长历程
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小鬼当家 写于 2010-05-21
如果没有心理准备，怀孕对夫妻二人的工作和生活将造成不小的影响。假如这些影响事先没有商量好怎么应对，等到怀孕之后再来谈，由于孕妇的情绪起伏变化大，可能越谈越糟。要是再少了性的彼此取悦，小问题更会变成大矛盾。 怀孕之前做过充分讨论的夫妻，会比较善于应对怀孕后的种种问题。讨论的内容通常包括：孩子什么时候要妻子怀孕，作为丈夫需要承担什么?怀孕的过程中性生活如何解决?怀孕的生活细节谁来分担，譬如家务如何分配?孩子出生后是母乳还是非母乳喂养?自然分娩还是剖腹产分娩? “作为丈夫，在妻子怀孕后必须主动承担责任，这关系到夫妻的感情维系，也关系到父亲与孩子的亲密度。若家里的事都是女人在打理，男人成为过客，父亲的角色也会随之缺失，父子关系将变得淡漠，孩子的婚恋观也会受到父母的影响。” (编辑：邓亚平)
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小鬼当家 写于 2010-05-21
宫缩：子宫收缩，开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2-3分钟，持续50-60秒; 见红：当子宫颈慢慢张开时，阴道会排出少量带血的粘液; 破水：分娩前几天或几小时，阴道突然流出稀薄的液体，量可多可少，称为破水。应立即平卧，送到选择好的分娩医院检查; 临产：规律性的子宫收缩，间隔4-5分钟，持续50-60秒，有一定强度，孕妇感到一阵阵腹痛，子宫发紧发硬，逐渐加重，变频;胎儿的头逐渐下降。 TIPS：如果产兆明确，准妈妈们千万不要拖，尤其是破水后，还拖着不去医院只会增加感染及胎儿缺氧的风险。事实上，到医院检查之后，如果医护人员判断还不会马上生出来，准妈咪们都可以在此时提出吃饭、洗澡的要求，不用太过担心。 (编辑：邓亚平)
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小鬼当家 写于 2010-05-21
荷兰研究人员近日在《美国公共卫生杂志》网络版上报告说，他们研究发现，女性在怀孕初期面临巨大的工作压力可能会使他们生产低出生体重儿的风险增加。 据报道，研究人员在对8266名孕妇的工作性质、工作条件以及婴儿出生后的情况进行对比分析后发现，在怀孕的头3个月，如果孕妇每周工作32小时或工作时感到压力大的话，她们产下低出生体重儿的风险将增加;如果孕妇不仅工作时间长且工作压力大，她们可能将面临胎儿发育受影响和生产低出生体重儿的双重风险。 报告说，造成上述结果的原因可能是从妊娠早期开始，孕妇的情绪就开始“感染”胎儿，对胎儿的生长发育产生影响。 研究人员说，许多孕妇往往在妊娠后期开始减少工作时间或工作量，但这一研究提示，如果在孕早期就采取措施可能会取得更好的效果。 一般认为，出生体重低于2500克的活产婴儿为低出生体重儿。有研究表明，与体重正常的新生婴儿相比，低出生体重儿长大后患抑郁症等疾病的风险可能升高。(小曲)
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小鬼当家 写于 2010-05-21
提示1：让自己休息好 在怀孕初期，孕妈咪容易感到疲累，因此需要适当休息。况且，过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外注意休息。在这三个月里，孕妈咪要避免过于劳累，避免剧烈运动，避免情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态。 提示2：初期产检 确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。 提示3：产前诊断 每个孕妇都希望生一个健康好宝宝，因此，产前诊断就显得相当重要了。产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。目前，最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。当然，绒毛检查和外周血筛查都不是确诊的检查，如果在检查中发现孩子可能有异常，那么就需要在孕16-20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊。
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小鬼当家 写于 2010-05-21
孕妇最怕生病，因为这总会让她们陷入两难的境地：是要扛过去，还是赶紧吃药治疗?首都医科大学附属北京妇产医院副院长李坚教授强调，这样看孕妇患的是什么病，比如怀孕初期，一旦出现频繁或剧烈的腹泻就绝不能扛，否则很可能导致流产。 “腹泻对妊娠来说是一个危险信号，一旦出现绝对不可大意。”李坚说。首先，在妊娠期间出现频繁或剧烈的腹泻，不及时吃药制止，会影响孕妇对营养物质的吸收，从而影响胎儿的营养状况。其次，腹泻时，女性体内会分泌一种叫前列腺素的天然化学成分，它会进一步刺激肠道，加重腹泻症状;同时，这一化学成分还会刺激子宫收缩，可能导致流产和早产。最后，有一些腹泻本身就是早产或流产的“预警”，孕妇必须重视。 导致孕妇腹泻的原因有很多。瑞典一份调查报告显示，孕妇腹泻最常见的原因是感染，如感染沙门氏菌等。所以在怀孕期间，尤其是前三个月里，对食物的清洁程度，一定要严格把关。 如果孕妇腹泻次数比较多，症状严重、持续时间长，要及时就医，适当使用补液治疗，以补足因腹泻丢失的水分和电解质以及热量;病情重的，更是要在医生指导下服药治疗。(小曲)
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小鬼当家 写于 2010-05-21
健康小生命的孕育并非仅仅需要10个月，怀孕前你的身体越健康，怀孕的过程就越轻松，宝宝出生后也会很健康。那么当我们计划怀孕时，须做好那些准备呢? 以下10项checklist让即将成为准爸爸、准妈妈的人作为参考： 怀孕前务必做的10件事 1.年纪 现今很多妇女在30～40岁之间生育，而生育年龄对胎儿的健康确实会有一定的影响，尤其35岁以上的妇女更要特别留意，因为35岁之后，妊娠并发症或胎儿先天性异常的机会大增，这些都是必须考虑的因素。不过现今科学昌明，只要能有健康的饮食及运动，年纪大的女性一样可以生下健康的婴儿。 2.适度的运动 适度的运动，可以减低怀孕和生产时的不适感，并有助于生产后身材的恢复。 3.远离香烟、酒精 如果你或你的伴侣有吸烟的习惯，请在孕期禁绝吸烟，因为吸烟可导致早产、胎儿重量不足、婴儿呼吸系统毛病、婴儿猝死等各种疾病。至于酒精，医学界证实酒精会对胎儿造成伤害，包括流产、早产或婴儿有智能障碍。 4.身体检查 做一次全身检查，看看自己是否身体健康、适合怀孕，超过30岁的妇女尤其需要在怀孕前进行一次这样的检...
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