小鬼当家 写于 2010-05-21
问题1：我现在已经怀孕8个月，最近感冒了，鼻子不通气，偶尔有些咳嗽。为了胎儿的健康着想，我不想吃药，能不能给我一些保健建议? 问题2：baby已经怀孕26周了，检查除胎盘底置外，胎儿一切正常，可我在这两个月里连续感冒四次了，我平时身体也不太好，免疫力较差，请问该如何是好? 专家：感冒多由病毒感染而引起，出现鼻腔和咽喉部位的轻微病症，严重的还会出现发热、头痛、全身酸痛。感冒还分普通感冒和流感，主要是由不同的病毒引起。流感与普通感冒相比，症状更严重，对人体及胎儿的危害也更大。你现在是感冒初期，症状不是很重，而且已怀孕8个月了，目前对胎儿的影响不是很大，但一定要注意防止病情加重，以避免造成早产。 建议你目前从以下几个方面注意保健： ●多饮水，多排尿，这样在体内的代谢产物及废物就可以及时排出体外。 ●多吃新鲜蔬菜和水果，因为瓜果蔬菜中含有丰富的维生素，可增强人体的免疫力。 ●注意休息，保证充足的睡眠，并进行适当的体育锻炼。 ●居室应经常通风换气，保持空气新鲜流通。每次开窗时间至少30分钟，也可定期进行消毒，或用食醋与水混合后喷雾。 ●注...
类别：宝宝成长历程
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小鬼当家 写于 2010-05-21
所谓刺激性食物是食物进入人体内，胃肠会对它们的到来产生极不良的反应，长期以往就会形成疾病;如胃黏膜充血、水肿，急性胃炎;伤害胃黏膜;便秘干燥等等 葱、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等调味品都是刺激性食物。这些刺激性的食物虽然可起到促进食欲、促进血液循环和补充人体所需的维生素、微量元素(如锌、硒)等作用，但不是每人都可以食用，尤其是孕妇。 当母体摄入这些辛辣物质后，这些物质会随母体的血液循环进入胎儿体内，容易给胎儿带来不良刺激。 孕妇妊娠期间大多呈现血热阳盛的状态，而这些辛辣食物性质都属辛温，会加重孕妇血热阳盛、口干舌燥、生口疮、心情烦躁等症状。 因此.孕妇应少吃刺激性食物。 (编辑：邓亚平)
类别：宝宝成长历程
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小鬼当家 写于 2010-05-21
提醒准妈妈放松自己，并尽量休息 当子宫颈开始变化以后，密集的产痛加上胎头向下挤压产道、子宫颈持续扩张等，使得有些准妈妈感觉一直在疼痛，精神及肌肉紧张得不能放松。此时，护理人员会引导准妈妈放轻松，并且会在准妈妈紧张僵直的部位按摩或轻拍，让其了解该放松的部位。 维护准妈妈与胎儿的安全 当准妈妈有任何不适时，应立刻告知医护人员。 教导拉梅兹呼吸法 指导准妈妈进行拉梅兹呼吸法，可以帮助准妈妈在产程上的进展，缩短分娩的时间。陪产的丈夫也可以协助指导。 维持身体舒适 因为待产妇以语言表达的需求将会因为疼痛的加大而逐渐减少，这是医护人员会适时地观察准妈妈的需求，主动减轻准妈妈的不适，如协助喝水或湿润嘴唇、保持身体的干爽、翻身以及按摩背部和尾骶部、协助排尿、定时排空膀胱等。 陪产准爸爸，照护第一线 在医院里，医护人员能提供医疗上的最佳照顾，但是事实上，最完整的照顾者仍旧源自于家属的陪伴。除了专业的医疗行为之外，丈夫及陪产人员可以经由医护人员正确、简单指导的照顾技巧，为准妈妈提供帮助：通过亲人间的支持与互动，尤其是准爸爸的帮忙，可以给予准妈...
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小鬼当家 写于 2010-05-21
“腹泻对妊娠来说是一个危险信号，一旦出现绝对不可大意。”李坚说。首先，在妊娠期间出现频繁或剧烈的腹泻，不及时吃药制止，会影响孕妇对营养物质的吸收，从而影响胎儿的营养状况。其次，腹泻时，女性体内会分泌一种叫前列腺素的天然化学成分，它会进一步刺激肠道，加重腹泻症状;同时，这一化学成分还会刺激子宫收缩，可能导致流产和早产。最后，有一些腹泻本身就是早产或流产的“预警”，孕妇必须重视。 导致孕妇腹泻的原因有很多。瑞典一份调查报告显示，孕妇腹泻最常见的原因是感染，如感染沙门氏菌等。所以在怀孕期间，尤其是前三个月里，对食物的清洁程度，一定要严格把关。 如果孕妇腹泻次数比较多，症状严重、持续时间长，要及时就医，适当使用补液治疗，以补足因腹泻丢失的水分和电解质以及热量;病情重的，更是要在医生指导下服药治疗。
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小鬼当家 写于 2010-05-21
小鬼当家 写于 2010-05-21
对于习惯于仰睡的孕妈妈可要注意了，小心“仰卧位低血压综合症”，这是一种在特定的仰卧位时导致的血压急骤下降的一系列症候，甚至会导致休克，一般症状轻的孕妈妈临床症状很快消失，严重的可持续至改变体位为止。 妊娠期间，孕妈妈简直成了个“玻璃人”，一切的一切都要小心翼翼，稍有不当，就可能出现怪问题，就拿睡姿来说，平常人怎么睡都可以，可孕妈妈不行。那些习惯于仰睡的孕妈妈可要注意了。一般症状轻的孕妈妈临床症状很快消失，严重的可持续至改变体位为止。 1、人的血压高低，与心脏排出血量、循环血容量、血管外周阻力、血液粘稠度、血管弹性等因素有关，而这些因素又受到神经系统的调节。 2、随着胎儿不断增大，仰卧时，增大的子宫压迫下腔静脉，使盆腔和下腔静脉的血液回流受阻，到达心脏的血液骤减，导致心排血量迅速下降，血压随之降低。 3、增大的子宫还会压迫横隔，引起迷走神经兴奋，使心跳减慢，心脏血管扩张，同样导致血压下降。 4、妊娠晚期，子宫本身的用血量约占全身的16.67%，也会使返回心脏的血量减少，继而血压下降。 原因虽多，结果却一样，均出现血压下降引发的症状。 预...
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小鬼当家 写于 2010-05-21
1、过分担心：有些孕妇对怀孕没有科学的认识，易产生既高兴又担心的矛盾心理。她们对自己的身体能否胜任孕育胎儿的任务、胎儿是否正常总是持怀疑态度，对任何药物都会拒之千里。 2、心理紧张：有些孕妇及亲属盼子心切，又对将来的生活茫然无知，因为住房、收入、照料婴儿等问题的担心，导致心理上的高度紧张。 3、早孕反应：严格说来，早孕反应(孕吐)是一种躯体和心理因素共同作用而产生的症状。但医学家发现，孕吐与心理因素有密切的关系。如孕妇厌恶怀孕，则绝大多数会孕吐并伴体重减轻，如果孕妇本身性格外露，心理和情绪变化大，还会发生剧烈孕吐和其他反应。 上述这些不良心态，会使孕妇情绪不稳定，依赖性强，甚至会表现出神经质。这对孕妇和胎儿是十分不利的。改善的原则是，孕妇本人要尽可能做到凡事豁达，不必斤斤计较;遇有不顺心的事，也不要去钻牛角尖。丈夫和其他亲属应关心和照顾孕妇，不要让孕妇受到过多的不良刺激，不要做可能引起孕妇猜疑的言行，使孕妇的心理状态保持在最佳状态。 (编辑：邓亚平)
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小鬼当家 写于 2010-05-21
孕妇担负着双重使命，孕妇的自身健康与否直接关系到胎儿能否在宫内健康地生长发育，所以孕妇应该避免各种对自身和胎儿健康不利的因素。 据国外一项报道显示，目前已经分离出十几种孕妇感冒病毒，其中，部分病毒对胎儿还有明显的致畸作用。感冒多数是由普通感冒病毒引起，部分还由流感病毒引起，轻者仅有头痛、低热、食欲差、鼻塞、流涕，重者可引起高热达39℃以上，持续数天。高热时，产生的毒素还可能通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿脑细胞发育，尤其是在妊娠早期危害更大。 所以孕妇应该尽量避免感冒，少去公共场所，如：影院、剧院、商场以及人多拥挤嘈杂的地方，以及各种病毒细菌密度较高的场所，以减少相关病毒感染的机会。
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小鬼当家 写于 2010-05-21
孕妇担负着双重使命，孕妇的自身健康与否直接关系到胎儿能否在宫内健康地生长发育，所以孕妇应该避免各种对自身和胎儿健康不利的因素。 据国外一项报道显示，目前已经分离出十几种孕妇感冒病毒，其中，部分病毒对胎儿还有明显的致畸作用。孕妇感冒多数是由普通孕妇感冒病毒引起，部分还由流感病毒引起，轻者仅有头痛、低热、食欲差、鼻塞、流涕，重者可引起高热达39℃以上，持续数天。高热时，孕妇感冒产生的毒素还可能通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿脑细胞发育，尤其是在妊娠早期危害更大。 所以孕妇应该尽量避免孕妇感冒，少去公共场所，如：影院、剧院、商场以及人多拥挤嘈杂的地方，以及各种病毒细菌密度较高的场所，以减少相关病毒感染的机会。
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小鬼当家 写于 2010-05-21
世界卫生组织的数据显示，在全球范围中，因感染H1N1需要住院治疗的病人中，有7%~10%是怀孕中晚期的孕妇，孕妇感染H1N1后，需要接受重症监护的可能性是普通患者的10倍，更容易加重甚至死亡。因此世界卫生组织建议，孕妇如果出现流感的症状，如发热、喉咙痛、流鼻涕、咳嗽和打喷嚏，应立即就医。 由于孕期女性的身体快速地变化，造成心血管、呼吸和免疫系统负担很重，流感病毒可增加妊娠并发症或合并症的风险，例如继发细菌感染，出现肺炎等严重病症。 虽然孕妇感染H1N1后发生严重病例的机会比正常人群高，但大部分的孕妇感染流感后症状还是比较轻微的，可以在家里接受治疗而痊愈。很多孕妇都担心自己感染H1N1会对胎儿造成怎样的影响，而目前还没有证据显示H1N1病毒会通过胎盘传播给尚未出生的胎儿，因此不必过于担心。 世界卫生组织建议，产后即使婴儿或者母亲感染了流感病毒，均应继续母乳喂养，而研究显示，母乳中的免疫因子可以增加婴儿抵抗流感的能力。 孕妇们对孕期用药都有很大的顾虑，怀孕后一旦出现感冒的症状，大部分的孕妇宁可“扛”、“挨”过去，也不愿去医院就医，更抗拒用药。事实上，这样常...
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