小鬼当家 天下宝贝

　　透过双手向宝宝轻声说爱

　　婴儿按摩之所以成为亲子之间互动最佳方式，在于按摩的过程当中，父母必须全心投入。倘若你分心于别的事物，小孩也会跟着分心。所以在按摩时，你可以凝视孩子的眼睛，一边按摩一边赞美宝宝并告诉孩子，你正在替他按摩哪个部位。如此一来，孩子会感受到父母对于他们的鼓励，会比较喜爱、肯定自己，日后与别人的互动也会非常良好，亲子关系也可以在无形当中培养起来。

　　婴儿按摩步骤

　　头脸部按摩

　　方法

　　1．用双手拇指，从眉头往外（两侧）推移。

　　2．接着从人中往外（两侧）推移。

　　3．最后从下颌中央沿着下颌线向两侧耳根部滑动

　　胸腹部按摩

　　方法

　　1．将手掌平贴在宝宝的胸腹部，以画圆的方式轻轻按摩。

　　2．然后，作一个“ILoveYou-我爱你”的环形按摩：(先用右手在宝宝右腹部由下而上揉过，如英文字母“I”；接着滑过胸部到宝宝左侧，如一个侧的“L”；再绕过宝宝的下腹部回到右腹，绕成一个半圆，如同“U”)。

　　3．重复此动作数次即可。

　　手部和手指按摩

　　方法

　　1．轻握宝宝的小手，让宝宝的手掌面对自己。

　　2．用两拇指以画圆方式轻压宝宝的手掌，接着用拇指和食指轻轻拉伸宝宝的每根手指头。

　　3．握住宝宝的另一只手掌重复此动作。

　　腿部及前臂按摩

　　方法

　　1．以双手环握宝宝的腿或前臂，上下来回揉按数次。

　　2．在宝宝另一只腿或前臂上重复此动作。

　　脚底按摩

　　方法

　　1．一只手握住宝宝的足部，另一只手以拇指环形按压，由足跟至脚趾头方向按摩。

　　2．握住宝宝的另一只脚重复此动作。

　　背部按摩

　　方法

　　1．让宝宝趴着,将两手掌平放在宝宝身上

　　2．两手前后交替抚摸，同时从颈椎往臀部方向移动。

　　3．重复此动作数次即可。

　　呵护宝宝贴心叮咛

　　给婴儿按摩提个醒

　　提醒父母，不要为了按摩而特意将宝宝从睡梦中唤醒，更不要勉强宝宝，如果当他们出现不高兴、拒绝按摩的反应时，也不要强迫宝宝，以免弄巧成拙而伤害宝宝。以下几点叮咛，提供给所有父母参考。

　　1.喂食前后的30分钟或注射疫苗后大约2-3天，请避免按摩；

　　2.宝宝发烧、身体不适时、饥饿或刚吃饱的状态，不要按摩；

　　3.按摩前把手甩一甩，让手部放松，并保持清洁且温暖；

　　4.指甲长度以不伤害孩子的皮肤为宜；

　　5.将外界的干扰降到最低，如：暂不接听电话、关掉电视，同时房间要温暖、无湿气；

　　6.脸部按摩时，建议避免使用按摩产品，尽量只以手部直接为宝宝按摩即可；

　　7.使用天然温和的婴儿按摩产品，避免选择矿物油，以防毛细孔阻塞。

　　让宝宝嗅觉灵敏的秘诀

　　1.婴幼儿出生时，可以让宝宝闻香味、或较为刺鼻的气味，以刺激婴儿的嗅觉发展；

　　2.训练孩子多用鼻子呼吸，少用嘴巴呼吸；

　　3.家人当中最好不要抽烟，以免破坏孩子的嗅觉灵敏度；

　　4.居家环境可以定期地更换不同香氛，或是多带孩子外出，以接触更多不同的嗅觉刺激，训练嗅觉的辨别能力；

　　5.选择气味较为清淡或天然的按摩产品，让宝宝在按摩的同时，闻到舒适的气味，从而达到舒缓、放松的效果。