改变别人先改变自己
客观条件受制于人,并不足惧。
重要的是,我们拥有选择的自由,
可以对现实环境积极回应,
为生命负责,为自己创造有利的机会,
做一个“真正”操之在我的人。
——柯维
在意大利的西西里岛上,住了一位大法师,传说他不但通晓天文、地理、虫、鱼、草、木,甚至还能为人卜卦,预测未来,甚至还相当准哩。有一位年青人不相信有这种事,于是他决定去见一见这位大法师,并且要问他一些问题,看看可不可能把他难住,他抓了一只鸽子来到大法师的面前,然后就问道:“唉,法师,人人都说你无所不知,好哇,你现在看好,我手上这只鸽子是活的呢?还是死的呢?”大法师思索了一会,笑着回答说:“如果我说是活的,你就会用力把它给掐死,如果我说是死的,你就会松开手让它飞走,嘿,年青人,是死是活,完全掌握在你自己的手上。请你把手张开,答案就出来了!”
我们中国人常说,尽人事,听天命,对于我们可以控制的,我们必须全力以赴,操之在我。对于不可控制的,我们最好能够养成坦然接受的胸怀和气度。就像钓鱼一样,在水面之上是可以控制的,操之在我,而在水面之下是不可控制的,决定在鱼。
法兰柯(VictorFrankl)是一位受过佛洛依德(SigmundFreud)心理学派洗礼的决定论者。这个学派认为一个人的性情在幼年时期即已定形,而且会左右一生,日后改变的可能性微乎其微。
法兰柯由于身为犹太裔心理学家,二次大战期间被关进纳粹(Nazi)死亡营,遭遇极其悲惨。父母、妻子与兄弟都死于纳粹魔掌,唯一的亲人只剩下一个妹妹。他本人则受到严刑拷打,朝不保夕。
有一天,他亦身独处于囚室,忽然之间顿悟,产生一种全新的感觉。日后命名为“人类终极的自由”(thelastofthehumanfreedoms),当时他只知晓这种自由是纳粹军人永远无法剥夺的。在客观环境上,他完全受制于人,但自我意识却是独立的,超脱于肉体束缚之外。他可以自行决定外界的刺激对本身的影响程度。换句话说,在刺激与反应之间,他发现自己还有选择如何反应的自由与能力。
他在脑海中设想各式各样的状况。譬如说,获释后将如何站在讲台上,把这一段痛苦折磨学得的宝贵教训,传授给学员。
凭着想像与记忆,他不断锻炼自己的意志,直到心灵的自由终于超越了纳粹的禁锢。这种超越也感召了其他的囚犯,甚至狱卒。他协助狱友在苦难中找到意义,寻回自尊。
处在最恶劣的环境中,法兰柯运用难得的自我意识天赋,发掘人性最可贵的一面,那就是人有“选择的自由”(thefreedomtochoose)。这种自由来自人类特有的四种天赋。除自我意识外,我们还拥有“想像力”(imagination),能超出现实之外;有“良知”(conscience),能明辨是非善恶;更有“独立意志”(independentwill),能够不受外力影响,自行其是。
法兰柯在狱中发现的人性典则,正是追求圆满人生的首要准则——“操之在我”(proactivity)。
这个英文字现在经常出现在管理方面的著作,但大部分字典都查不到。它的涵义不仅止于采取主动,还代表人必须为自己负责。个人行为取决本身,而非外在环境;理智可以战胜感情;人有能力也有责任创造有利的外在环境。
责任感是一个很重要的观念,能够操之在我的人深谙其理,因此不会把自己的行为归咎于环境或他人。他们待人接物是根据本身价值观作有意识的抉择,而非全凭对外界环境的感觉来行事。
操之在我是人类的天性,如若不然,那就表示一个人在有意无意选择受制于人。
受制于人者易为自然环境所左右,在秋高气爽的时节里,兴高采烈;在阴霾晦暗的日子,就没精打采。操之在我的人,心中有一片天地,天气的变化不会发生太大的作用,本身的价值观才是关键。如果认定工作品质第一,即使天气再坏,依然不改敬业精神。
受制于人者,同样也受制于社会“天气”的阴晴圆缺。如果受到礼遇,就愉快积极,反之则退缩逃避。心情好坏建立在他人的行为上,别人不成熟的人格反而是控制他们的利器。
小罗斯福总统夫人(EleanorRoosevelt)曾说:“除非你同意,任何人都不能伤害你。”以圣雄甘地(Gandhi)的话来说就是:“若非拱手让人,任何人无法剥夺我们的自尊。”令人受害最深的不是悲惨的遭遇,而是“默许”那些遭遇发生在自己身上。
法兰柯曾指出人生共有三种重要的价值,一是经验价值(theexperientialvalue),来自遭遇;二是创造价值(thecreativevalue),出自个人独创;三是态度价值(theattitudinalvalue),亦即面临困镜,如罹患绝症时的反应;其中境界最高的是态度价值。
我们可以利用自我意识检讨本身的观念,以言语为例,它颇能真切反映一个人对环境的态度。
习惯受制于人者,言谈中就会流露出推卸责任的个性。例如:
“我就是这样。”仿佛是说:这辈子注定改不了了。
“他使我怒不可遏!”意味着:责任不在我,是外力控制了我的情绪。
“办不到,我根本没时间。”又是外力控制了我。
“要是某人的脾气好一点,”意思是:别人的行为会影响我的效率。
“我不得不如此。”意味着:迫于环境或他人。
言语态度对照表:
受制于人操之在我
●我已无能为力●试试看有没有其他可能性
●我就是这样一个人●我可以选择不同的作风
●他使我怒不可遏●我可以控制自己的情绪
●他们不会接受的●我可以想出有效的表达方式
●我被迫……●我能选择恰当的回应
●我不能●我选择
●我必须●我情愿
●如果……●我打算……
一旦化学方程式有某一部分改变,整个化学变化就会改观。同样的,只要我们开始对环境作选择性的反应,影响力也会大增。
正确的做法应该是,先变化个人气质,做个更充实、更勤奋、更具创意、更能合作的人,然后再去影响环境。
克里曼·斯通讲过这样一个故事:一个纽约的商人看到一个衣衫褴褛的铅笔推销员,顿生一股怜悯之情。他把1美元丢进卖铅笔人的盒子里,就准备走开,但他想了一下,又停下来,从盒子里取了一把铅笔,并对卖铅笔的人说:“你跟我都是商人,只不过经营的商品不同,你卖的是铅笔。”
几个月后,在一个社交场合,一个穿着整齐的推销商迎上这位纽约商人,并自我介绍:“你可能已经记不得我了,但我永远忘不了你,是你重新给了我自尊和自信。我一直觉得自己和乞丐没什么两样,直到那天你买了我的铅笔,并告诉我我是一个商人为止。”
“推销员”一直作乞丐,不就是因为缺乏自信心吗?就是从纽约商人的一句话中,“推销员”找到了自尊和自信,并开始了新的生活,从中不难看出自信心的威力。缺乏自信常常是性格软弱和事业不能成功的主要原因。
对自己、对别人有所承诺,并且从不食言,是操之在我精神最崇高的表现,同时也是个人成长的真义。凭借人类天赋的自我意识与良知,我们可以检讨自己,找出犹待改进之处及尚可发挥的潜能。然后运用想像力及独立意志,立定志向,许下承诺,矢志达成。这就是人类成长的过程。
许诺与立志可以使我们掌握人生。有勇气许下诺言,即使是小事一桩,也能激发自尊。因为这表示我们有自制力,并有足够的勇气与实力来承担更多责任。经由不断许诺与实践诺言,终有一天荣誉感会凌驾情绪性反应之上。所以,对自己信守诺言的力量,正是圆满人生不可或缺的基本条件之一。
专业教练100天TA的时间,就是身体力行“操之在我”的精神。在这100天内,全力专注于影响范围的事务,许下承诺并予以兑现。做照亮他人的蜡烛,而非论断对错的法官;以身作则,不要只顾批评;解决问题,勿制造问题。
在婚姻、家庭、工作中,均可试行这个原则。不必怪罪别人或文过饰非,不怨天,不尤人,但求尽其在我。
对他人的缺失要心存怜悯,别人如何待我,并不重要,要紧的是何以待人。
别活在父母、同傣或社会的驱使之下,请善用天赋的独立意志,为自己的作为与福祉负责,如此才能享受最大的自由与幸福。
人就是力量、智慧与爱的本质,是自己思想的主人,握有开启内心的钥匙,并且,他本身包含了改变及再生的力量,可使他自己变成他所希望的样子。
人的思想就好像一座花园,你可以辛勤地耕耘,或任由它荒废。如果园里未撒下有用的种子,那么就会有许多毫无用处的野草种子落在园中,而且将不断地滋生、蔓延起来,渐渐吞噬你原本可以更美的花园。
当你坐在戏院里,看着自己在舞台上演出本书所揭示的一些内容时,你手中要拿着一面镜子,看看镜中的自己。好好地看,用心地看,不要害怕你所将看到的一切情景。
在这个舞台上——就在你意志的剧院里——我们将演出一些剧本,你将在剧中担任主角,你的积极正确的思想就是你的朋友。
平静的思想是一颗美丽的智慧宝石,是在自我控制下长期努力的结果。它的存在是成熟的象征,也代表了对思想法则及行为的独特认识。
脾气暴躁的人,不管身在何处,都不会知道在生命的大海中,幸福的小鸟正对着他微笑,而你理想的阳光海岸,正在等待着你的光临。让你的手紧紧地握住思想的舵。在你灵魂的帆船中,斜躺着一位发号施令的主人,他沉睡着。唤醒他!自我控制就是力量;正确的思想就是控制权;平静就是能力。对着你的内心说道:“平静,安静下来,这样我将控制一切。”
类别:宝宝成长历程
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