宝宝几时可以食大人饭菜?
BB早些跟成人一起吃饭本是好事,容易养成他們有好的饮食习惯慣,加上父母无须准备多一份膳食,照顾会容易些。只要BB有1岁左右,可以安坐在椅上,他可以吃大人的饭菜,不过,腌制或过咸的食物、辣的東西,还有煎炸和太硬的食物,都是不宜給BB吃,並且要小心有骨的食物,以及在四岁前不要吃花生或其他整粒的果仁,以免這些硬物不慎进入气管。最好再多准备一味适合全家的菜,宜蒸或煮,质地要稔,那就可以让BB自己吃饭。BB每天要有均衡饮食,饭已含有BB所需的淀粉质,此外,每餐宜有肉、菜和水果。零食方面,可让BB喝果汁、牛奶、吃面包或饼干。
类别:宝宝成长历程
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